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जवां दिखने के लिए अपनाएं ये घरेलु नुस्खे, बुढ़ापे की रफ्तार हो जाएगी धीमी
Anti Ageing tips: बढ़ती उम्र के साथ आने वाले बदलावों से बचने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ आसान घरेलू उपायों की मदद से आप हमेशा जवान दिख सकते हैं? आइए यहां ऐसे ही कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में जानते हैं.
सर्दियों में सेहतमंद रहने के लिए रोज खाएं ये फल, मौसमी बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
Guava Benefits: सर्दियों का मौसम आते ही बाजारों में अमरूद की भरमार होने लगती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अमरूद सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि सेहत का खजाना भी है? इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचा सकते हैं.
Winter Skin Care: सर्दियों में क्यों फटने लगती है स्किन? जानें कारण और बचाव के लिए घरेलू उपाय
Remedy For Dry Skin: सर्दियों में त्वचा सूखने और फटने लगती है. इसके कारण स्किन बेजान नजर आती है. आइये आपके बताते हैं कि स्किन क्यों फटने लगती है और इससे कैसे बचाव करें.
झुर्रियों को अब कहें अलविदा, इस पाउडर के इस्तेमाल से पाएं चांद जैसी चमकदार त्वचा
Moringa Benefits: मोरिंगा पाउडर सेहत के साथ-साथ त्वचा आपकी के लिए भी बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है. इससे आपकी त्वचा जवां रहेगी और झुर्रियां भी कम होंगी.
सेहत का खजाना है एवोकाडो, डाइट में शामिल करने से मिलेंगे ये चमत्कारी फायदे
Avocado benefits:एवोकाडो एक ऐसा फल है जो विटामिन, मिनरल और हेल्दी फैट से भरपूर होता है. यह न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं सर्दियों में एवोकाडो खाने के कुछ बेहतरीन फायदे.
Teeth Sensitivity Remedies: ठंडा-गर्म खाने पर होती हैं दांतों में झनझनाहट, डेंटिस्ट के पास जाए बिना दूर कर सकते हैं समस्या
How to Get Rid of Tooth Sensitivity: कई लोगों को ज्यादा ठंडा या गर्म खाने पर दांतों में झनझनाहट की समस्या होती है. इसे दूर करने के लिए आपको इन उपायों को अपनाना चाहिए.
Frizzy Hair की समस्या को ऐसे करें दूर, हेयर केयर के दौरान इन 5 बातों का रखें ध्यान
Frizzy Hair Home Remedies: बालों के ड्राई और फ्रिजी होने के कारण यह देखने में बहुत ही अजीब लगने लगते हैं. बालों का रूखापन इन्हें कमजोर बना सकता है. आइये इसके उपायों के बारे में जानते हैं.
सर्दियों में मक्के से रिप्लेस करें गेहूं का आटा, एक-दो नहीं, पूरे 5 फायदे देगी मक्के की रोटी
Benefits of Makke Ki Roti: सर्दियों में लोग मक्के की रोटी और सरसों का साग खाना खूब पसंद करते हैं. मक्के की रोटी खाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं.
बाहर कड़ाके की सर्दी फिर भी अंदर से गर्म रहेगा घर, बिना हीटर होगा काम, फॉलो करें ये 5 टिप्स
Ways To Warm Room without Heater: ठंड के दिनों में घर और कमरा गर्म रखने के लिए लोग हीटर का इस्तेमाल करते हैं. आप चाहे तो बिना रूम हीटर के घर को इन टिप्स को फॉलो कर गर्म रख सकते हैं.
बुढ़ापे को दूर और आपको जवां रखेंगी ये 5 आदतें, जरूर फॉलो करें ये Anti Aging Habits
Anti Aging Health Care: उम्र के साथ शरीर बूढ़ा होने लगता है. उम्र के हिसाब से जवां दिखने के लिए आपको इन एंटी एजिंग टिप्स को फॉलो करना चाहिए.