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कुछ सब्जियां ब्लड शुगर के स्तर को बढ़ने नहीं देती हैं. साथ ही ये सब्जियां आपके इंसुलिन प्रतिक्रिया में सुधार करती हैं.

अगर आंखों का नंबर बढ़ने लगे तो वह धुंधली दिखने लगती है. अगर आंख कमजोर है और आप चश्मा पहनते हैं तो ध्यान न देने पर नंबर बढ़ने लगता है. अगर आंखों के चश्मे का नंबर लगातार बढ़ता जाए तो चिंता बढ़ जाती है. ऐसे में दूध में कुछ चीजें मिलाकर पीने से आंखों की रोशनी बढ़ सकती है.

How to reduce swelling on face: क्या सुबह उठते ही आपके चेहरे पर सूजन आ जाती है? हार्मोनल बदलाव, किडनी की खराबी, रात को ज्यादा शुगरी या नमकीन ज्यादा खाने या खून की कमी और कई बार शरीर में पानी जमा होने से भी ऐसा होता है.

पैरों की कुछ दिक्कतें बताती हैं कि आपका ब्लड शुगर हाई है. वहीं डायबिटीज हो जाने पर भी पैरों में कई तरह की समस्याएं होती है. फुट कॉर्न संक्रमण से लेकर पैरों में दर्द और सूजन जैसी कई दिक्कतें बताती हैं कि आपका शुगर लेवल खतरे के निशान पर है.

Mouth blisters Home Remedy: अधिकांश मुंह के छाले तीन सप्ताह के भीतर ठीक हो जाते हैं. अगर आप इस समस्या को जल्दी ठीक करना चाहते हैं तो इन 6 उपायों में से कोई एक अपना सकते हैं. इस उपाय को करने से मुंह के छाले एक ही दिन में ठीक हो जाएंगे.

Back Pain Causes: आज हम आपको कुछ ऐसे कारणों के बारे में बताने वाले हैं, जिनकी वजह से आपको कमर दर्द की समस्या का सामना करना पड़ सकता है. ऐसी स्थिति में आपको करना क्या है, इसके बारे में भी बताएंगे... 

जल्द ही फेफड़ों के कैंसर (Lung Cancer) के लिए वैक्सीन उपलब्ध होगी. इसके लिए दुनिया की पहली mRNA लंग्स कैंसर वैक्सीन लॉन्च की गई है, जिसका ह्यूमन ट्रायल शुरू हो गया है. 

टीवी एक्टर Mohsin Khan खान ने एक इंटरव्यू में बताया कि वह 31 की उम्र में Heart Attack झेल चुके हैं और इसका कारण बना था Fatty Liver, जानें क्या है हार्ट का लिवर से कनेक्शन...

इस लेख में हम डायबिटीज रोगियों में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में करने वाले हाई फाइबर फूड के बारे में बताएंगे. ये एक ऐसा आहार है जो आपके चावल की कमी को भी पूरा करेगा और शरीर को हेल्दी भी रखेगा.