Bad AQI in Delhi-NCR Effects: एक दिन में 10 सिगरेट पीने जैसा हुआ पॉल्यूशन, हार्ट अटैक के बढ़ेंगे और खतरे
क्या वायु प्रदूषण से आपको दिल का दौरा पड़ने का ख़तरा हो सकता है? आइये जानते हैं क्या है इसकी वजह
क्या आप जानते हैं कि दिल्ली-एनसीआर की जहरीली हवा खतरनाक हो चुकी है, 10 सिगरेट पीने के बराबर ये पॉल्यूशन हो चुका है, क्या सच में ये हार्ट अटैक का कारण बन सकता है?
सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है Heart Attack का खतरा, खून की नसें सिकुड़ने से पहले अपनाएं बचाव के ये उपाय
Heart Attack In Winter: ठंड के मौसम में हार्ट अटैक का खतरा और भी ज्यादा बढ़ जाता है. आइए जानते हैं सर्दियों में किन कारणों की वजह से दिल का दौरा पड़ने के खतरा बढ़ जाता है? इसकी वजह और बचाव के उपाय क्या हैं?
सर्दियों में इन कारणों से बढ़ता है Bad Cholesterol, जानें कंट्रोल करने के लिए उपाय
Bad Cholesterol: सर्दियों में बदला लाइफस्टाइल और कुछ गलतियां बैड कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने का कारण बन सकती हैं. आइये इनके बारे में जानते हैं.
दिल को कमजोर बनाती हैं खाने-पीने की ये चीजें, बढ़ जाता है Heart Attack का जोखिम
Worst Food For Heart: आज हम आपको खाने-पीने की ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो दिल को कमजोर बनाती हैं और इससे हार्ट अटैक का जोखिम बढ़ जाता है.
Heart Attack Prevantion Remedy: 7 रुपये की ये 'राम किट' हार्ट अटैक से बचाएगी, दिल की मजबूती के लिए यूज हो रही साइकोथैरेपी
हार्ट अटैक से अब यंग ही नहीं, छोटे बच्चों तक की मौत होने लगी है. लेकिन आज आपको एक ऐसे किट के बारे में बताएंगे जिसे आपको हमेशा साथ रखना होगा और फिर आपको हार्ट अटैक से जान नहीं गंवानी पड़ेगी. चलिए जानें इस किट में क्या है?
High Blood Pressure Risk: सुबह की ये एक गलती बढ़ाती हैं ब्लड प्रेशर, बिस्तर पर आता है स्ट्रोक या हार्ट अटैक
सर्दी में ब्लड प्रेशर बढ़ने का खतरा ज्यादा होता है और यही कारण है स्ट्रोक और हार्ट अटैक की संभावना भी बढ़ जाती है. अगर आपका बीपी हाई रहता है तो सुबह एक गलती करने से बचें.
Sleeping Effects: रात में इतने घंटे की नींद आपके दिल को रखेंगी हेल्दी, ब्लड प्रेशर से लेकर हार्ट अटैक का कम हो जाएगा रिस्क
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग नींद को ज्यादा तवज्जों को नहीं देते हैं. यही आदत उनके दिल से लेकर शरीर को बीमारियों का शिकार बना रही है. इसका दावा हाल ही में एक रिसर्च में भी किया गया है.
शरीर के इन 5 हिस्सों में हो दर्द तो भूलकर भी न करें अनदेखा, हो सकता है Heart Attack का संकेत
Heart Attack Symptoms: हार्ट अटैक का दर्द केवल सीने तक ही सीमित नहीं होता, बल्कि ऐसी स्थिति में शरीर के इन हिस्सों में भी दर्द या बेचैनी के लक्षण नजर आ सकते हैं...
Cholesterol Test: कब और कितनी बार करवाएं कोलेस्ट्रॉल की जांच? जानें इस टेस्ट से जुड़ी 5 जरूरी बातें
Cholesterol Test कराने जा रहे हैं तो इस जांच को कराने से पहले इन 5 बातों को जरूर ध्यान में रखें, वरना इसकी वजह से आपका रिजल्ट गलत आ सकता है.
नसों में जमा Bad Cholesterol पिघला देंगी ये 5 Herbal Tea, कम होगा हार्ट डिजीज का खतरा
Herbal Tea to Reduce Cholesterol: बॉडी में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर के बढ़ जाने पर नसे बंद हो जाती है. ऐसे में दिल से जुड़ी समस्या हो सकती है. आप हर्बल चाय की मदद से बंद धमनियों को खोल सकते हैं.