नसों में जमा Bad Cholesterol का खात्मा कर देंगे ये 5 फल, छिलके समेत खाएं
Fruits to Lower Bad Cholesterol: बैड कोलेस्ट्रॉल के कारण ब्लड फ्लो धीमा हो जाता है जिसका सीधा असर हार्ट हेल्थ पर पड़ता है. इसे कम करने के लिए आप फलों का सेवन कर सकते हैं.
इन सब्जियों में हैं Bad Cholesterol को खींचकर बाहर करने की ताकत, डाइट में करें शामिल
Vegetables For Bad Cholesterol: खाने-पीने में ऐसी कई चीजें हैं जो कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल रखने में मदद करती हैं. इनमें कुछ सब्जियां भी शामिल हैं. ऐसे में आप इन सब्जियों के सेवन से बैड कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं.
Soaked Raisins: रोज इस चीज में भिगोकर खाएं किशमिश, सेहत से जुड़ी ये गंभीर समस्याएं हो जाएंगी दूर
आमतौर पर लोग किशमिश को भिगोकर खाते हैं, जिसके लिए पानी का इस्तेमाल किया जाता है. हालांकि आप किशमिश का सेवन इस चीज में भिगोकर करेंगे तो इससे आपको डबल फायदा मिलेगा...
Arm Pain Relief Tips: बर्दाश्त से बाहर हो गया है कंधे और बांह का दर्द, राहत के लिए अपनाएं ये 5 नुस्खे
Arm Pain Remedies: कई बार ज्यादा फिजिकल एक्टिविटी करने या गलत पोश्चर में बैठने की वजह से बांह में दर्द होने लगता है. इस आर्म पेन से छुटकारा पाने के लिए आपको इन टिप्स को फॉलो करना चाहिए.
Weight Loss से खराब पाचन तक में फायदेमंद है ये हरी पत्ती, ऐसे करें सेवन
Ayurvedic Upay: आज हम आपको एक ऐसे आयुर्वेदिक उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जो वजन घटाने और खराब पाचन को ठीक करने में मदद कर सकता है
HMPV Case Update: गुजरात में मिला HMPV का एक और केस, 8 साल का बच्चा हुआ संक्रमित
भारत में ‘ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस’ (HMPV) के मामले लगातार बढ़ रहे हैं. गुजरात से HMPV का एक और मामला सामने आ रहा है, यहां 8 साल के एक लड़के के एचएमपीवी वायरस से संक्रमित होने की पुष्टि हुई है...
ये 15 लक्षण हो सकते हैं Oral Cancer के शुरुआती संकेत, दिखते ही कराएं जांच
Oral Cancer के लक्षणों की समय पर पहचान कर इसका इलाज शुरू कर देना जरूरी है, ताकि समय रहते सही इलाज कर मरीज की स्थिति को गंभीर होने से रोका जा सके...
ज्यादा टेंशन बना सकता है Diabetes का मरीज, जानें कैसे स्ट्रेस बढ़ा रहा आपका शुगर
अगर आप लंबे समय से स्ट्रेस या एंग्जाइटी फेस कर रहे हैं, तो इसका बुरा असर आपकी सेहत पर भी पड़ सकता है. यहां तक कि स्ट्रेस के कारण आपका ब्लड शुगर लेवल भी प्रभावित हो सकता है.
क्या आपके Health Insurance में कवर है HMPV वायरस का इलाज? जानें नियम
HMPV के बढ़ते मामलों के बीच कई लोगों के मन में ये सवाल उठ रहा है कि क्या हेल्थ इंश्योरेंस इस वायरस का इलाज कवर करता है? आइए जानें क्या है इसका जवाब...
Foam In Urine: सामान्य बात नहीं है यूरिन में झाग का आना, इससे मिलता हैं इन 5 बीमारियों का संकेत
Peshab Mein Jhag Aana: कई बार लोगों के पेशाब में झाग आने लगता है लोग इसे आम समझकर नजरअंदाज कर देते हैं. यह गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकता है. आइये इसके बारे में जानते हैं.