ये 5 तरह के Protein सेहत के लिए हैं जहर, फायदे के बजाए पहुंचा सकते हैं नुकसान
Protein का सोर्स आपकी सेहत के लिए फायदेमंद नहीं होता है. बता दें कि बाजार में मिलने वाले कई तरह के प्रोटीन फायदे के बजाए आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं.
लाख कोशिशों के बाद भी नहीं हो रहा है Weight Gain, देसी घी में मिलाकर खाएं ये मीठी चीज
Weight Gain Tips: आज हम एक ऐसे उपाय के बारे में बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप आसानी से अपना वजन बढ़ा सकते हैं.
खाली पेट ब्रेड तो नहीं खाते आप? Diabetes समेत इन बीमारियों को दे रहे हैं न्योता
सुबह खाली पेट ब्रेड का सेवन आपकी सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है. इससे न केवल डायबिटीज बल्कि अन्य कई गंभीर समस्याओं का जोखिम बढ़ जाता है...
क्या है Lyme Disease? जानें शरीर के लाल चकत्ते और खुजली कब बन जाती है जानलेवा
What Is Lyme Disease: शरीर पर लाल रैशेज, चकत्ते, खुजली की समस्या इस गंभीर बीमारी का संकेत हो सकते हैं, इस स्थिति में तुरंत जांच कराना बेहद जरूरी है.
क्या है Leukemia? बच्चों में इस गंभीर बीमारी के शुरुआत होने पर दिखते हैं ये लक्षण
Leukemia Symptoms: बच्चों में ल्यूकेमिया के लक्षण जल्दी तो कुछ मामलों में इसके लक्षण लंबे समय बाद दिखाई देते हैं. इसलिए इसके लक्षणों के बारे में जान लेना जरूरी है...
इन 5 आदतों से सुधर जाएगी पूरी Lifestyle, कोसों दूर रहेंगी जानलेवा बीमारियां
आज हम आपको 5 ऐसी हेल्दी आदतों के बारे में बता रहे हैं, जिससे आपकी पूरी जीवनशैली सुधर जाएगी और इससे कई खतरनाक बीमारियों का जोखिम अपने आप ही कम हो जाएगा...
खाने से पहले चबा लें ये एक चीज, कम होगा Heart Attack देने वाली इस बीमारी का खतरा
Garlic Benefits: रोजाना खाने से पहले ये एक चीज चबा लें और फिर इसके बाद खाना खाएं. इससे हार्ट अटैक देने वाली ये बीमारियां कंट्रोल में रहेंगी और भी कई फायदे मिलेंगे...
सुबह दिखने वाले ये लक्षण High Blood Pressure की ओर करते हैं इशारा, न करें इग्नोर
High BP के कोई खास लक्षण नहीं दिखते हैं, जिसके कारण अक्सर इसका समय रहते पता नहीं लगता और ये समस्या गंभीर होने लगती है...
शरीर में नजर आने वाले ये लक्षण हो सकते हैं Piles के संकेत, दिखते ही कराएं जांच
Hemorrhoids Symptoms: बहुत से लोगों को बवासीर होती है पर इसके लक्षण हमेशा स्पष्ट नहीं होते. ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में बता रहे हैं जो बावासीर की ओर इशारा करते हैं...
Blood Sugar रखना है कंट्रोल तो Diet ही नहीं वर्कआउट के समय का भी रखें ध्यान
Workout या एक्सरसाइज करने के समय से भी शुगर लेवल (Sugar Level) प्रभावित होता है. पढ़ें शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए किस समय करना चाहिए वर्कआउट...