नसों में जमे Bad Cholesterol को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं ये हरे पत्ते
Cholesterol Remedies: बढ़ते कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में दवाओं के साथ-साथ घरेलू उपाय भी काफी कारगर हो सकते हैं. ऐसे में कुछ हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन आपको कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है.
Vastu Tips: किचन में भूलकर भी न रखें ये चीजें, भंग हो सकती है घर की सुख-शांति
Vastu Tips For Kitchen: वास्तु शास्त्र के अनुसार किचन में कुछ चीजें रखने से घर में नकारात्मक ऊर्जा आती है. इससे घर में लड़ाई-झगड़े बढ़ सकते हैं। आइए जानते हैं किचन में कौन सी चीजें नहीं रखनी चाहिए.
आपको रातोंरात करोड़पति बना सकता है राहु! प्रसन्न करने के आज ही अपनाएं ये 6 उपाय
Rahu Ke Upay: राहु एक ऐसा ग्रह है जिसे बहुत शक्तिशाली माना जाता है. ऐसा कहा जाता है कि यह ग्रह एक गरीब व्यक्ति को भी बहुत अमीर बना सकता है. तो आइए यहां जानते हैं कि राहु को प्रसन्न करने के लिए हम क्या उपाय कर सकते हैं.
Immunity बढ़ाने में कारगर हैं ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां, बीमारियों से लड़ने की देती हैं ताकत
Ayurvedic Herbs: आज के प्रदूषित वातावरण और अनहेल्दी लाइफस्टाइल में इम्यूनिटी को मजबूत रखना बहुत जरूरी है. इम्यूनिटी मजबूत होने पर शरीर बीमारियों से लड़ सकता है. आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी-बूटियां हैं जो इम्यूनिटी बढ़ाने में बहुत कारगर हैं. आइए यहां कुछ प्रमुख जड़ी-बूटियों के बारे में जानते हैं.
आंखों के नीचें बढ़ गए हैं Dark Circles, छुटकारा पाने के लिए फॉलो करें ये 7 टिप्स
Dark Circles Remedies: आंखों के नीचे काले घेरे आपकी खूबसूरती को कम करते हैं और थकान और बढ़ती उम्र के लक्षण देते हैं. इनसे छुटकारा पाने के लिए आप यहां दिए गए टिप्स अपना सकते हैं.
हर रोज खाएं इस सफेद सब्जी की सलाद, आसपास भी नहीं फटकेंगी बीमारियां
Radish Benefits: सलाद सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह न सिर्फ वजन घटाने में मदद करता है. ऐसे में सलाद में मूली का सेवन करने से आप कई बीमारियों के खतरे को भी कम कर सकते हैं.
सर्दियों का ये फल डायबिटीज के लिए हो सकता है रामबाण, फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप
Ramphal Benefits: र्दियों के मौसम में आने वाला यह फल डायबिटीज के मरीजों की मीठा खाने की तलभ को शांत कर सकता है. यह न केवल स्वादिष्ट है बल्कि आपकी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है.
Skincare Tips: रूखी और बेजान त्वचा से छुटकारा पाने के लिए इन चीजों से करें फेशियल मसाज
Skincare Tips: सर्दियों में खास चीजों से फेशियल मसाज करके आप अपनी त्वचा को मॉइश्चराइज और ग्लोइंग बनाए रख सकते हैं. आइए जानते हैं उन बेहतरीन चीजों के बारे में जिनका इस्तेमाल करके आप सर्दियों में अपनी त्वचा का ख्याल रख सकते हैं.
रात के खाने में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, उड़ सकती हैं रातों की नींद
Worst food at Night: रात में कुछ चीजें खाने से आपकी नींद खराब कर सकती हैं और पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. आइए जानते हैं उन 5 चीजों के बारे में जिन्हें रात के खाने में खाने से बचना चाहिए.
कद्दू ही नहीं इसके बीज भी हैं सेहत के लिए वरदान, जानें इनके फायदे और इस्तेमाल का तरीका
Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू तो आपने खूब खाया होगा, लेकिन क्या आपने कभी कद्दू के बीजों के बारे में सोचा है? ये छोटे-छोटे बीज पोषक तत्वों का खजाना होते हैं और सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं.