Diabetes के मरीजों के लिए किसी जड़ी-बूटी से कम नहीं हैं ये पौधे, ऐसे करें इस्तेमाल
Medicinal Plants For Diabetes: अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए इन पौधों की पत्तियों का इस्तेमाल कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में...
क्या है Diabetic Neuropathy? जिसके कारण शरीर की नसें होने लगती हैं डैमेज, जानें लक्षण और बचाव के उपाय
Diabetes अपने साथ ढेरों बीमारियां लेकर के आती है, इन्हीं में से एक है डायबिटिक न्यूरोपैथी. ऐसी स्थिति में बढ़े हुए शुगर लेवल की वजह से शरीर की नसें डैमेज होने लगती हैं. आइए जानते हैं क्या हैं इसके लक्षण...
क्या होता है Prediabetes? डायबिटीज होने से पहले शरीर में दिखने लगते हैं ये लक्षण, न करें अनदेखा
Prediabetes Symptoms: अगर आपको शरीर में ये लक्षण नजर आएं तो इन्हें हल्के में न लें क्योंकि ये प्री-डायबिटीज के संकेत हो सकते हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में...
Diabetes के मरीज डाइट में शामिल करें 5 Seeds, काबू में रहेगा Blood Sugar Level
Healthy Seeds For Diabetics: अगर आप डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं तो डाइट में ये हेल्दी बीज शामिल कर सकते हैं. इससे आपका शुगर लेवल कंट्रोल में रहेगा और अन्य कई बीमारियां दूर होंगी...
शरीर में Natural Insulin बढ़ाता है किचन में मौजूद ये एक मसाला, रोज खाएंगे तो काबू में रहेगा Blood Sugar Level
Garlic For Sugar: अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं और अपना शुगर लेवल कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो रोजाना 3-4 लहसुन की कली खाएं, इससे आपका शुगर लेवल नहीं बढ़ेगा...
Sugar Level रखना है कंट्रोल तो Diabetes के मरीज सोने से पहले करें ये 5 काम
Night Time Routine For Diabetes: अगर आप रात में सोने से पहले इन आसान टिप्स को फाॅलो करेंगे तो इससे आपको शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने में मदद मिल सकती है. आइए जानते हैं इनके बारे में...
Diabetes मरीजों के लिए कौन सी दाल है बेस्ट? जानें किससे बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल
Diabetes Diet: आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट में कौन सी दाल शामिल करनी चाहिए और किस दाल से परहेज करना चाहिए.
Diabetes मरीज रमज़ान में इन 5 बातों का रखें खास ध्यान, कंट्रोल में रहेगा Sugar Level
Ramadan and Diabetes: अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं और रोज़ा रखने जा रहे हैं तो इन 5 बातों का खास ख्याल जरूर रखें. इससे आपका शुगर लेवल कंट्रोल में रहेगा...
Liver Safety Tips: शराब की तरह ही लिवर को सड़ाती हैं ये चीजें, शरीर में बढ़ने लगता है ट्राइग्लिसराइड भी
अगर आपको अपना लिवर सड़ने से बचाना (Prevent Liver Rot) है तो शराब (Alcohol) ही नहीं, कुछ चीजें जिसे आप रोज ये सोचकर खाते हैं कि इसके नुकसान नहीं हैं, लेकिन ये चीज आपके लिवर को डैमेज (Liver Damage) करने के साथ ही खून में ट्राईग्लिसराइड (Triglyceride) और कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) को भी बढ़ती है.
Sugar Free Diet Benefits: 1 साल तक चीनी छोड़ देते हैं कार्तिक आर्यन, जानिए शुगर छोड़ने के क्या-क्या फायदे आपको मिलेंगे
नो शुगर डाइट के फायदे: कार्तिक आर्यन पूरे एक साल के लिए शुगर-फ्री डाइट पर रहते हैं. चलिए जानें शुगर छोड़ने के फायदे क्या-क्या हैं.