Health Tips: सर्दी में गर्म पानी से नहाते हैं आप तो हो जाए सावधान, झेलने पड़ सकते हैं कई नुकसान
Hot Water Bath: सर्दियों के मौसम में गर्म पानी से नहाना शुरू कर देते हैं. गर्म पानी से नहाने से आप ठंड से तो बच सकते हैं लेकिन गर्म पानी से नहाना हेल्थ के लिए अच्छा नहीं होता है.
पेट के निचले हिस्से का दर्द न करें इग्नोर, हो सकता है इन 5 गंभीर बीमारियों का संकेत
Stomach Pain Causes: कई बार पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द महसूस होता है. इसे इग्नोर नहीं करना चाहिए. यह दर्द कई गंभीर समस्याओं के कारण हो सकता है. आइये इसके बारे में बताते हैं.
Singles Day 2024: आज है बैचलर्स का दिन, जानें सिंगल्स के लिए क्यों मनाया जाता है ये खास दिन
Singles Day History: सिंगल्स डे मनाने की शुरुआत चीन से हुई थी. चीन में 11 नवंबर, 1993 को कुछ छात्रों के समूह ने महसूस किया कि, बिना लाइफ पार्टनर के अकेले रहकर भी खुश रहा जा सकता है.
काम में नहीं लगता मन, महसूस करते हैं बोरियत, कहीं Burnout Syndrome का शिकार तो नहीं हो गए हैं आप
Burnout Syndrome Kya Hota Hai: खुद को व्यस्त महसूस करने और काम से ऊब जाने के कारण थकावट हो सकती है. काम के कारण तनाव और काम में मन न लगना ही बर्नआउट की समस्या है.
डिप्रेशन ने खराब कर रखी है Mental Health, इन 5 टिप्स से बेहतर होगा मानसिक स्वास्थ्य
डेली रूटीन में भागदौड़ और कामकाज के कारण डिप्रेशन हो सकता है. डिप्रेशन के कारण इंसान अंदर ही अंदर घुटता रहता है. अगर आप डिप्रेशन का शिकार हो गए हैं तो अपने रूटीन में आदतों को शामिल कर इससे बच सकते हैं. आइये इसके बारे में बताते हैं.
Bed Tea: सुबह उठते ही खाली पेट पीते हैं चाय तो जान लें इसके नुकसान, सेहत पर पड़ता है बुरा असर
Tea Side Effects: अगर आप उठते ही बेड टी पीने के शौकीन हैं तो इस आदत को छोड़ देने में ही भलाई है. इससे कई नुकसान हो सकते हैं.
Yoga Mistakes: योगा करने के दौरान न करें ये 5 गलतियां, वरना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
Yoga Mistakes to Avoid: योग करना सेहत के लिए अच्छा होता है लेकिन योग के दौरान कई गलतियों को करने से नुकसान हो सकता है. ऐसे में इन गलतियों को करने से बचना चाहिए. आइये आपको इनके बारे में बताते हैं.
हेल्दी रहने के लिए फॉलो करें 6-6-6 Walking Rule, जानें क्या है फिटनेस का ये फंडा
What is 6-6-6 Walking Rule: वॉकिंग के लिए 6-6-6 रूल को फॉलो करें इससे आपको वॉक करने का अधिक फायदा मिलेगा. आइये जानते हैं कि, ये 6-6-6 रूल क्या है.
Relationship: अक्सर लड़के ही करते हैं प्रपोज, जानें लड़कियां क्यों नहीं करती प्यार का इजहार?
Relationship: अक्सर प्रपोज करने और प्यार का इजहार करने में लड़के ही आगे रहते हैं. लेकिन लड़कियां ऐसा करने से कतराती है.
Winter Skin Care: फटे होंठ और रूखी त्वचा से पाना है छुटकारा, तो रोज सोने से पहले करें ये एक काम
Dry Lips And Skin Care Tips: आप होंठ फटने और ड्राई स्किन से परेशान हैं तो यहां बताए उपाय को आजमा सकते हैं. इससे आपको तुरंत आराम मिलेगा.