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नींबू का खट्टा स्वाद खाने का स्वाद बढ़ाने का काम करता है. साथ ही यह विटामिन सी से भरपूर होता है जो सेहत के लिए बहुत ही अच्छा होता है. लेकिन नींबू के साथ कई चीजों को खाने से बचना चाहिए. इससे नुकसान हो सकता है.

कमर का दर्द अच्छे-अच्छे लोगों की नींद उड़ा देता है. कमर दर्द के कारण उठना-बैठना तक मुश्किल हो जाता है. अगर आप कमर में होने वाले भयंकर दर्द से परेशान हैं तो रोजाना इन 5 योगासन को करना शुरू कर दें. इन्हें करने से कमर दर्द को जड़ से खत्म कर सकते हैं.