URL (Article/Video/Gallery)
lifestyle
Knee Pain: 25-30 की उम्र में ही सताने लगा है घुटनों का दर्द, जानें इसके कारण और बचाव के तरीके
Knee Pain Remedy: घुटनों और जोड़ों में दर्द उम्र के साथ होना आम बात है लेकिन कई लोगों को 25-30 की उम्र में ही जोड़ों में दर्द होने लगता है ऐसा कई कारणों से हो सकता है. आइये इनके बारे में जानते हैं.
सफेद बालों को जड़ से काला करेंगे ये 3 आयुर्वेदिक हर्ब्स, जान लें इस्तेमाल का तरीका
How to Get Rid Of White Hair: सफेद बालों को काला करने के लिए आपको इन आयुर्वेदिक हर्ब्स को इस्तेमाल करना चाहिए. इससे बालों को नेचुरली काला कर सकते हैं.
High BP Signs: सुबह उठते ही नजर आते हैं ये 5 लक्षण तो हाई ब्लड प्रेशर का है संकेत, ऐसे करें कंट्रोल
High BP Signs: हाई ब्लड प्रेशर एक ऐसी स्थिति है जब ब्लड वेसल्स में ब्लड का दबाव अधिक हो जाता है. यह सेहत के लिए गंभीर स्थिति साबित हो सकती है. सुबह नजर आने वाले कई लक्षण हाई बीपी का संकेत देते हैं. इन्हें इग्नोर नहीं करना चाहिए.
ग्लोइंग, फ्रेश और निखरी त्वचा के लिए रात को फेस पर लगाएं ये 5 चीजें, हमेशा खिला-खिला रहेगा चेहरा
Glowing Skin Remedies: ग्लोइंग और सॉफ्ट स्किन के लिए त्वचा पर रात को सोने से पहले आप इन चीजों को लगाएं. ऐसा करने से त्वचा ग्लोइंग और चमकदार बन जाएगी.
Summer Health Tips: लगातार बढ़ रहा भीषण गर्मी का प्रकोप, हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय
Heat Stroke Remedies: गर्मी के मौसम में हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन का खतरा बहुत बढ़ जाता है. ऐसे में आप कुछ आसान उपाय अपनाकर इन समस्याओं से बच सकते हैं.
Summer Childcare Tips: नवजात शिशुओं को हो सकती है हीट रैश की समस्या, इन 5 उपायों से रखें सुरक्षित
Prevent Babies From Heat Rash: ग्रमी के मौसम में शिशुओं को हीट रैश की समस्या हो सकती है. खासकर नवजात बच्चों को इसका खतरा अधिक होता है. बच्चों को इससे बचाने के लिए इन टिप्स को फॉलो करें.
Pillow Therapy: क्या है पिलो थेरेपी जो तनाव और डिप्रेशन में है वरदान? नहीं होगा ऑफिस का तनाव या ब्रेकअप का दर्द
Pillow Therapy Stress Management Tips: क्या आप तनावग्रस्त महसूस कर रहे हैं और यह नहीं जानते कि क्या करें या किस पर अपना गुस्सा निकालें? तो 'पिलो थेरेपी' लें. इससे आपका तनाव और दुख-दर्द तेजी से कम होगा.
पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक होती है खून की कमी, दूर करने के लिए इन 5 चीजों को खाएं
शरीर में खून की कमी होने से थकान और कमजोरी महसूस होने लगती है. खून की कमी अक्सर महिलाओं में देखने को मिलती है. महिलाओं के हर महीने मासिक धर्म में खून का नुकसान होता है. गर्भावस्था और स्तनपान से भी एनीमिया का खतरा बढ़ता है. महिलाओं को शरीर में खून की कमी को पूरा करने के लिए डाइट में इन 5 चीजों को शामिल करना चाहिए.
Anger Control Tips: हर छोटी-छोटी छोटी बात पर आता है गुस्सा? इन टिप्स को अपनाकर तुरंत करें कंट्रोल
Anger Control Tips: अगर आपको भी हर छोटी-छोटी बात पर गुस्सा आता है तो यह आपके लिए परेशानी खड़ी कर सकता है. यहां कुछ आसान टिप्स दिए गए हैं जिन्हें अपनाकर आप गुस्से पर काबू पा सकते हैं.
सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है स्टार गूजबेरी, डाइट में शामिल करने से मिलेंगे ये कमाल के फायदे
Star Gooseberry Benefits: स्टार गूजबेरी सिर्फ स्वादिष्ट और खट्टा फल ही नहीं है, बल्कि सेहत का खजाना भी है. छोटे से आकार का यह फल पोषक तत्वों का खजाना है और इसे अपनी डाइट में शामिल करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है,