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ऋतु सिंह
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वाराणसी की ऋतु सिंह डीएनए हिंदी के हेल्थ, रिलिजन और लाइफस्टाइल सेक्शन को लीड करती हैं. ये पिछले 10 साल से पत्रकारिता के प्रोफेशन से जुड़ी हुई हैं. ऋतु बिजनेस, एजुकेशन और एंटरटेनमेंट जैसी बीट पर कई मीडिया संस्थानों में अपनी सेवाएं दे चुकी हैं. वह बनारस हिंदू विश्वविद्यालय से पत्रकारिता में ग्रेजुएट हैं.
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Uric Acid Control Remedy: यूरिक एसिड और जोड़ों के दर्द से राहत दिलाने में कारगर है ये 10 रुपये की चटनी

यूरिक एसिड शरीर में मौजूद एक रसायन है. जब शरीर में प्यूरीन का स्तर बढ़ जाता है तो गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं. इसलिए, आपको अपने आहार में प्यूरीन युक्त खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन नहीं करना चाहिए.

Blood Sugar Remedy: चबाकर खा लिया ये पत्ता तो ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल, डायबिटीज कभी नहीं बिगड़ेगी

अगर आपका ब्लड शुगर बढ़ रहा है और आए दिन डायबिटीज कंट्रोल से बाहर हो जाती है तो आपको रोज 3 से चार आयुर्वेदिक पत्ते चबाने चाहिए. ये पत्ते एंटी-डायबिटीक माने गए हैं.

Masculine Power Remedy: घट रही फर्टिलिटी और बढ़ रही कमजोरी तो ये 5 फूड जरूर खाएं, ताकत का पावर हाउस हैं ये चीजें

आपके खाने-पीने की आदतें इस स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं. उचित एवं पौष्टिक आहार न लेने से पुरुष प्रजनन क्षमता कम हो जाती है. इसका सीधा असर पति-पत्नी के रिश्ते पर भी पड़ता है.

Lump in Navel: नाभि पर गांठ होना सामान्य नहीं होता है, ये 5 बीमारियों का संकेत भी होता है

नाभि में गांठ के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनमें नाभि हर्निया के अलावा कुछ अन्य कारण भी शामिल हैं. आइए जानते हैं इन कारणों के बारे में.

Men's Cancer Symptoms: केवल मर्दों को टारगेट करता है ये कैंसर, 7 संकेत दिखने लगे तो समझ लें मामला गंभीर है

आज आपको उस गंभीर कैंसर के लक्षण और कारण के बारे में बताएंगे जो केवल आदमियों को टारगेट करता है. कौन सा है ये कैंसर चलिए इसके बारे में विस्तार से जानें.

Strong Heart Arteries Remedy: दिल की धमनियां मजबूत कर देंगे ये फूड्स, हृदय रोग का खतरा होगा कम

जब शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, तो हृदय स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचने की संभावना होती है. इसलिए स्वस्थ हृदय के लिए आपको अपने आहार में कौन से खाद्य पदार्थ शामिल करने चाहिए जान लें.

Cholesterol Control: क्या कॉफ़ी पीने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है? हार्ट अटैक से बचने के लिए पढ़ लें ये रिपोर्ट

यदि कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाए तो यह शरीर के लिए खतरनाक हो सकता है. यदि आपका कोलेस्ट्रॉल उच्च है तो आपको कई चीजें खाने से बचना चाहिए. कई लोग इस दौरान कॉफी पीने से बचने की सलाह देते हैं. इसमें कितनी सच्चाई है?

Mahabharata Facts: 100 कौरवों में से दुर्योधन और दुशासन के अलावा अन्य कौरवों के नाम क्या थे?

महाभारत में कौरवों में दुर्योधन और दुशासन का नाम तो सभी को याद होगा. लेकिन उनके अन्य 98 भाइयों और एकमात्र बहन के बारे में शायद ही कोई जानता हो.

Donation In Mandir: मंदिर में इन वस्तुओं के दान से समृद्धि, मान-सम्मान की होगी प्राप्ति, पितृ दोष होगा दूर

मंदिरों में दान करने से सुख-समृद्धि बढ़ती है और ग्रह दोष शांत होते हैं. आसन, छाता, माचिस, झंडा, घंटी, जल कलश और तुलसी दान करने से जीवन में सकारात्मकता आती है. सही तरीके से दान करने से मन को शांति मिलती है और आर्थिक स्थिति में सुधार होता है.