Alzheimer Disease: कोरोना के बाद से लोगों में बढ़ी भूलने की बीमारी, जानिए इसके बारे में सब कुछ

Alzheimer In Hindi- ब्रेन से जुड़ी ऐसी बीमारी जो कोविड के बाद से काफी बढ़ गई है, जानिए इसके लक्षण और क्या हैं बचाव के उपाय.

Zee Sammelan 2022 : Covid के बाद से लोगों की मेमोरी हुई कमजोर, जानें एक्सपर्ट्स ने क्या दी राय

Zee Sammelan 2022 में हेल्थ से जुड़े एक्सपर्ट्स ने कोविड-19 के मेंटल हेल्थ पर हुए असर के बारे में अपनी राय रखी. लोग कोविड के बाद से काफी कुछ भूलने लगे

Video : ऐसे पहचानें अपनी बिगड़ती Mental Health को और ध्यान रखने के लिए इन आदतों को Daily Life में करें शामिल

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी मेंटल हेल्थ पर ध्यान नहीं दे पाते. लगातार स्ट्रेस से हमारा मेंटल हेल्थ प्रभावित होता है और जरूरत से ज्यादा तनाव महसूस होने लगता है. ऐसे में वीडियो के जरिए जानें क्या है बिगड़ते मेंटल हेल्थ के लक्षण और कैसे रखें अपनी मेंटल हेल्थ का ध्यान.

हर कॉलेज और यूनिवर्सिटी में अनिवार्य होगी इस सब्जेक्ट की पढ़ाई, UGC जल्द कर सकती है नए नियम का ऐलान

मेंटल हेल्थ और स्पोर्ट्स के लए यूजीसी ने नई गाइडलाइंस तैयार की हैं. इसके तहत, सभी विश्वविद्यालयों में स्पोर्ट्स सब्जेक्ट को अनिवार्य बनाया जा सकता है.

Emotions: मन में हो रहे उथल-पुथल को ऐसे करें Control

भावनायें हम सभी के सोचने-समझने की शक्ति पर काफी असर डालती हैं. अगर इन्हें कंट्रोल करना नही आया तो इनकी वजह से मुश्किल में भी पड़ सकते हैं.