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Air Pollution: दिल्ली समेत देश के अन्य कई शहरों की हवा खराब हो गई है, बढ़ता प्रदूषण कई गंभीर बीमारियों का कारण बनता है. हाल ही में हुए एक स्टडी के मुताबिक इसके कारण लोगों को डायबिटीज की समस्या भी हो सकती है...

White Foods To Avoid: कई ऐसे सफेद खाद्य पदार्थ हैं जो सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं. इन्हें खाने से परहेज करना चाहिए. आइये आपको इनके बारे में बताते हैं.

Air Pollution Disease: प्रदूषित हवा में सांस लेना सेहत के लिए बहुत ही खतरनाक होता है. इससे सांस संबंधी, फेफड़ों की समस्या, गले में खराश और खांसी हो सकती है.

Best Time For Dinner: रात को कई लोग खाने के तुरंत बाद सो जाते हैं लेकिन ये सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. खाने से कुछ देर पहले डिनर कर लेना चाहिए. आइये आपको डिनर के सही समय के बारे में बताते हैं.

हाल ही में विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने कुछ ऐसे अनहेल्दी फूड्स की लिस्ट जारी की है, जो सेहत के लिए काफी ज्यादा नुकसानदेह साबित होते हैं और नियमित रूप से इनके सेवन से शरीर में बीमारियां पैदा होने लगती हैं...

Tips to Stay Healthy in Winter: सर्दियों की शुरुआत हो गई है. अभी हल्की ठंड पड़ रही है. खासकर सुबह-शाम की ठंड ज्यादा है. गुलाबी ठंड का ये मौसम बीमार कर सकता है. इससे बचने के लिए इन टिप्स को फॉलो करें.

Fasting Tips For Diabetes Patients: छठ पूजा पर श्रद्धालु व्रत रखते हैं और सूर्य देवता की पूजा करते हैं. छठ पर व्रत किया जाता है इसके बाद पारंपरिक मिठाइयों और पकवान खाए जाते हैं. ऐसे में शुगर मरीज को परेशानी हो सकती है. बचने के लिए इन टिप्स को फॉलो करना चाहिए.

Uric Acid Treatment: हाई यूरिक एसिड के कारण जोड़ों में दर्द और सूजन की समस्या होने लगती है. इसे कंट्रोल करने में आप इस जड़ी-बूटी का इस्तेमाल कर सकते हैं.