Best Fruits In Blood Sugar: हाई ब्लड शुगर से शरीर की घट रही ताकत तो रोज खाएं ये फल, डायबिटीज भी रहेगी कंट्रोल
कई फलों में फ्रुक्टोज नामक नेचुरल शुगर होती है, जो शरीर में प्रवेश कर लीवर को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देती है. इससे ब्लड शुगर बढ़ जाता है और डायबिटीज के मरीजों की हालत बिगड़ने लगती है. लेकिन कुछ फ्रू्ट्स ऐसे हैं जो शुगर को तेजी से कम कर शरीर को ताकत देते हैं.
Chhath Puja 2024: छठ पूजा व्रत के दौरान डायबिटीज मरीज रखें अपना खास ध्यान, वरना बिगड़ जाएगी सेहत
Fasting Tips For Diabetes Patients: छठ पूजा पर श्रद्धालु व्रत रखते हैं और सूर्य देवता की पूजा करते हैं. छठ पर व्रत किया जाता है इसके बाद पारंपरिक मिठाइयों और पकवान खाए जाते हैं. ऐसे में शुगर मरीज को परेशानी हो सकती है. बचने के लिए इन टिप्स को फॉलो करना चाहिए.
Type-2 Diabetes Remedy: कितना भी हाई हो ब्लड शुगर ये 8 मसाले तुरंत करेंगे डाउन, टाइप- 2 डायबिटीज में रोज खाना कर दें शुरू
अगर आप डायबिटीज में हाई ब्लड शुगर लेवल से जूझ रहे हैं तो अपने रोज़ाना के खाने में इन आम रसोई के मसालों को शामिल करने से आपको अपने खाने में कोई बड़ा बदलाव किए बिना इंसुलिन को बेहतर तरीके से नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है.
Blood Sugar Sign: सुबह उठते ही दिखते हैं ये संकेत तो समझ लें ब्लड शुगर है हाई, डायबिटीज हो रही अनकंट्रोल
डायबिटीज आजकल एक आम समस्या बन गई है. यह बीमारी सीधे तौर पर शरीर पर हमला नहीं करती बल्कि धीरे-धीरे हमारे शरीर को खा जाती है. सुबह उठने पर दिखने वाले लक्षण डायबिटीज के चेतावनी संकेत हैं.
Diabetes Risk: डायबिटीज में कभी न खाएं ये फूड्स, वरना शुगर के साथ बीपी भी होगी आपे से बाहर
आपकी रसोई में मौजूद हानिकारक खाद्य पदार्थ: दिल की बीमारी, शुगर, बीपी जैसी बीमारियों को खतरे के लेवल पर कुछ फूड्स पहुंचा सकते हैं. क्या हैं ये चीजें चलिए जान लें.
इस जंगली फल के चूर्ण में छिपा है Diabetes का पक्का इलाज, ऐसे करें इस्तेमाल
Himalayan Redberry Benefits: आज हम आपको एक ऐसे जंगली फल के बारे में बता रहे हैं, जो डायबिटीज के मरीजों के लिए दवा से कम नहीं है, इसके सेवन से शुगर कंट्रोल में रहता है.
कोमा में पहुंचा सकता है Diabetes! इससे ज्यादा शुगर लेवल हो सकता है खतरनाक
Diabetes को पूरी तरह ठीक नहीं किया जा सकता है, इसलिए इसे मैनेज करने के लिए डॉक्टर्स खानपान और जीवनशैली में सुधार करने की सलाह देते हैं. आइए जानें किस स्थिति में यह मरीज को कोमा में पहुंचा सकता है...
Seeds For Diabetes: डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण हैं ये 2 बीज, खाते ही कंट्रोल हो जाएगा ब्लड शुगर
डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है. बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक को यह बीमारी अपना शिकार बना रही है. ऐसे में सिर्फ 2 बीजों का सेवन आपके ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकता है.
Diabetes मरीज के लिए फायदेमंद हैं ये 5 फल, इन्हें खाने से कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल
Fruits To Control Blood Sugar Level: ऐसे कई फल हैं जिनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स काफी कम होता है. ऐसे में इन्हें खाना शुगर मरीज के लिए अच्छा होता है. इन्हें खाकर आप ब्लड शुगर के स्तर को कंट्रोल में कर सकते हैं.
Diabetes Control Tips: डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल की छुट्टी कर देंगी इस आटे की रोटी, फायदे जानकर आज से ही खाना कर देंगे शुरू
डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो डाइट में इस आटे से बनी रोटियों को शामिल कर लें. यह ब्लड शुगर को कंट्रोल कर नसों में जमी गंदगी को साफ करती है.