Smiling Depression के शिकार तो नहीं हैं आप? जानें लक्षण और बचाव के तरीके

Smiling Depression: क्या आप भी अक्सर अपने दुख को छुपाते हैं और बाहर से खुश दिखने की कोशिश करते हैं? कहीं आप स्माइलिंग डिप्रेशन के शिकार तो नहीं? जानिए इसके लक्षण, कारण और इससे बचाव के उपाय

Increase Appetite: खाने से भाग रहा है मन तो फॉलो करें ये 5 चीजें, खुलकर लगेगी भूख

Bhookh kam lagne ke lakshan: लगातार टेंशन, एंग्जाइटी, डिप्रेशन, कांस्टीपेशन या फिर कोई गंभीर बीमारी को भूख न लगने के मुख्य कारण माना जाता है. ऐसे में डायटीशियन बताती हैं इसे पहचानने के लिए सबसे पहले शरीर और अपनी दिनचर्या को देखें की कहीं कुछ बदल तो नहीं रहा है.

मुस्कुराते हुए छिपा लेते हैं अपना गम और तनाव? कहीं आप Smiling Depression के शिकार तो नहीं

Smiling Depression में व्यक्ति बाहर से खुश या संतुष्ट दिखाई देता है. लेकिन असल में भीतर से वह दर्द और तनाव का अनुभव कर रहा होता है.

Magnesium Deficiency in Women: सिरदर्द के साथ मसल्स और हड्डियां हो रही कमजोर तो समझ लें इस मिनरल की है शरीर में कमी

Magnesium Loss Symptoms: महिलाओं के शरीर में मैग्नीशियम की कमी कई समस्याओं का कारण बन सकती है. ये चीजें, जिन्हें महिलाएं अक्सर नजरअंदाज कर देती हैं. लेकिन क्या आपको पता है कैल्शियम या आयरन की तरह मैग्निशियम भी बेहद जरूरी है और इसकी कमी से क्या हो सकता है?

Stress Removal Remedy: स्ट्रेस और डिप्रेशन को दूर करने में रामबाण हैं ये आयुर्वेदिक पत्तियां, चुटकियों में दूर होगा तनाव

Ayurvedic leaves remove Depression: आयुर्वेद में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए कई तरह की औषधियां मौजूद हैं. आइए आज आपको उन पत्तियों के बारे में बताएं जो एंटी स्ट्रेस रेमेडी मानी जाती हैं.

Sweet Craving Effects: शुगर क्रेविंग के चक्कर में खूब खा रहे मीठा तो जान लें इसका शरीर-दिमाग पर क्या हो रहा असर

Sugar Side Effects: मिठाई-चॉकलेट देखते ही अगर आपका खाने का मन मचल जाता है तो जान लें ऐसा कभी-कभार तो ठीक हैं लेकिन अगर रोज ही आप मीठा खा रहे तो इससे आपके शरीर ही नहीं, ब्रेन को भी नुकसान हो रहा है.

Sadness: बेवजह रहने लगे हैं उदास? कहीं आप इस गंभीर बीमारी के शिकार तो नहीं

Sadness For No Reason: अगर आप बेवजह ही उदास रहते हैं तो इसे हल्के में न लें, क्योंकि ये डिप्रेशन और बाइपोलर डिसऑर्डर जैसी गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है..

Indore Crime News: डिप्रेशन से जूझ रहे बेटे ने बेरहमी से मां को मौत के घाट उतारा 

Indore Crime News: इंदौर से एक हैरान करने वाला मामला सामने आया है. डिप्रेशन से जूझ रहे 53 साल के एक शख्स ने अपनी 75 साल की मां की बेरहमी से हत्या कर दी. 

Depression को दूर कर Strong Mental Health के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स, हमेशा रहेंगे टेंशन फ्री

Depression Relief Tips: जीवन में बहुत ज्यादा तनाव के कारण कई सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है. ऐसे में स्ट्रेस दूर करने के लिए इन उपायों को अपनाना चाहिए.

Viagra for Alzheimer: कैसे वियाग्रा अल्जाइमर में भी है फायदेमंद, American Research में जानिए क्या आया सामने

वियाग्रा (Viagra) के बारे में लोग यही जानते हैं कि ये एक यौन शक्ति बढ़ाने वाली दवा है लेकिन अमेरिकन रिसर्च (American Research) का दावा है कि ये अल्जाइमर (Alzheimer) के मरीजों की मदद कर सकती है.