क्या स्टेरॉयड और प्रोटीन पाउडर का Male Fertility पर पड़ता है असर? 

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक स्टेरॉयड सिंथेटिक टेस्टोस्टेरोन का रूप होता है, जो मांसपेशियों को तेजी से बढ़ाने और रिकवरी टाइम कम करने में मदद करता है. वहीं, प्रोटीन पाउडर मसल्स की ग्रोथ और रिकवरी के लिए आसान और बेहतरीन विकल्प माना जाता है.

एक स्टडी के मुताबिक प्रोटीन पाउडर और स्टेरॉयड के इस्तेमाल से पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर असर पड़ता है. स्टडी के मुताबिक 18-25 साल के युवा, जिसमें 79% पुरुष और 56% महिलाएं शामिल हैं, प्रोटीन सप्लीमेंट्स इस्तेमाल करते हैं. एक्सपर्ट्स के मुताबिक प्रोटीन पाउडर में कई बार स्टेरॉयड या हार्मोनल तत्व मिले होते हैं, जो पुरुषों में स्पर्म काउंट कम कर सकते हैं. 

एक्सपर्ट्स के मुताबिक इसकी वजह से टेस्टिकल्स सिकुड़ सकता है और इरेक्टाइल डिसफंक्शन जैसी दिक्कतें हो सकती हैं. इन दोनों का  ज्यादा सेवन करने से पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का नैचुरल प्रॉडक्शन रुक सकता है. टेस्टिकल्स सिकुड़ सकते हैं और बांझपन की दिक्कत हो सकती है.

एक्सपर्ट्स के मुताबिक स्टेरॉयड और प्रोटीन पाउडर में कई ऐसे तत्व होते हैं, जो किडनी, लिवर और हार्ट को भी नुकसान पहुंचाते  हैं. इसलिए नैचुरल तरीके से प्रोटीन लें, इसके लिए डाइट में अंडे, चिकन, मछली और नट्स शामिल करें. स्टेरॉयड और प्रोटीन पाउडर का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर की सलाह लें, इसके बिना इसका सेवन कतई न करें..

लंबे समय तक स्टेरॉयड इस्तेमाल करने से लिवर में टॉक्सिसिटी बढ़ सकती है, जिससे लिवर फेलियर का खतरा होता है. इतना ही नहीं स्टेरॉयड के इस्तेमाल से बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) बढ़ता है और गुड कोलेस्ट्रॉल (HDL) कम हो सकता है. इससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है.