Uric Acid Diet

यूरिक एसिड ही नहीं, उसके क्रिस्टल तक को तोड़कर शरीर से बाहर निकालने में 4 की सब्जियां दवा का काम करती हैं. साथ ही ये किडनी पर पड़ने वाले अतिरिक्त प्रेशर को भी दूर करती हैं. कौन सी हैं ये सब्जियां चलिए जान लें.

Uric Acid Remedy: यूरिक एसिड तब बनता है जब हाई प्यूरीन युक्त चीजे ज्यादा खाई जाती हैं या शरीर में इंसुलिन प्रतिरोध होता है. लेकिन इसे नेचुरली कैसे कंट्रोल कर सकते हैं, चलिए जाने.

हाई यूरिक एसिड (Uric Acid) में 5 तरह के फूड बहुत फायदेमंद होते हैं. ये किडनी (Kidney) और गठिया (Arthritis) से जुड़ी समस्या को भी दूर करते हैं.

Uric Acid Reducing Vegetables: परवल की सब्जी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद मानी जाती है और इसके सेवन से यूरिक एसिड की समस्या दूर होती है...

Uric Acid Remedy: यहां जानिए 2 ऐसे मसालों के बारे में, जिनके सेवन से यूरिक एसिड की समस्या दूर होती है और अन्य कई गंभीर बीमारियां दूर रहती हैं.

यूरिक एसिड के बढ़ने से गाउट की समस्या हो जाती है. ऐसे में इन सब्जियों का सेवन फायदेमंद हो सकता है.

शरीर में यूरिक एसिड का स्तर हाई है तो उसे कंट्रोल करने के लिए खाने में क्या चीजें लेनी चाहिए और किन चीजों से दूरी बनानी चाहिए, ये जरूर जान लें.

हाई यूरिक एसिड के लिए जिम्मेदार केवल प्रटीन नहीं, बल्कि इसके लिए एक ऐसी चीज भी जिसे रोज आप खाते हैं, ये चीज हर घर में यूज होती है.

High Uric Acid: अगर आप यूरिक एसिड या गाउट की समस्या से परेशान हैं, तो दालचीनी का पानी जरूर पिएं, यहां जानिए बनाने की विधि और क्या हैं इसके फायदे. 

यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखना है तो रात के समय कभी भी भूल कर कुछ चीजें न लें अन्यथा आपके जोड़ों का दर्द बढ़ जाएगा.