Stress बिगाड़ सकता है नींद, पाचन और मूड, जानिए Mental Health से इसका कनेक्शन
Mental Health: स्ट्रेस एक ऐसी समस्या है, जो हमें भीतर ही भीतर खा जाती है. इसलिए इसे भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. इसके कारण Mental Health ही नहीं बल्कि आपका फिजिकल हेल्थ भी बिगड़ सकता है...
क्या है 'Summer SAD'? जानिए कैसे भीषण गर्मी से बिगड़ता है दिमाग का केमिकल बैलेंस
Summer Heat And Mental Health: बहुत ज्यादा गर्मी मेंटल हेल्थ को भी प्रभावित कर सकती है, इसकी वजह से आप समर SAD या रिवर्स SAD की चपेट में आ सकते हैं, आइए जानें इसके बारे में...
पहलगाम में आतंकी हमले के चश्मदीद गवाहों पर PTSD का खतरा? जानें क्या है ये समस्या?
तमाम मनोचिकित्सक पहलगाम में हुए आतंकी हमले को अपनी आंखों से देखने वाले पीड़ितों की मानसिक स्थिति को लेकर चिंता जता रहे हैं, एक्सपर्ट्स का मानना है कि पीड़ितों को इस समय विशेष काउंसिलिंग की जरूरत है...
तेजी से बढ़ रहे Depression के मामले, कहीं आप तो नहीं इसके शिकार? ऐसे पहचानें
WHO के मुताबिक, दुनिया भर में करीब 280 मिलियन लोग अवसाद से पीड़ित हैं, बात करें भारत की तो यहां भी डिप्रेशन के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. इसकी चपेट में कहीं आप भी तो नहीं? ऐसे पहचानें...
Breakup का दर्द, शरीर में असर... 25 साल की लड़की के पैरों ने भी छोड़ा साथ, डॉक्टर हैरान
Breakup Effect On Health: हाल ही में एक चौंका देने वाला मामला सामने आया है, जहां ब्रेकअप होने के बाद एक 25 साल की लड़की अपाहिज हो गई. आइए जानें इसके बारे में..
हेल्दी रहने के लिए जरूरी है 'Mental Fitness' मानसिक और शारीरिक रूप से रहेंगे मजबूत
Mental Health: शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए मानसिक तौर पर हेल्दी रहना बहुत ही जरूरी होता है. इसके लिए आपको मेंटल फिटनेस पर काम करना चाहिए. चलिए जानते हैं कि, मेंटल फिटनेस क्या है?
आप भी करते हैं ChatGPT का इस्तेमाल? हो सकते हैं अकेलेपन के शिकार, स्टडी में खुलास
हाल ही में आई एक नई स्टडी में Chatbot के अधिक इस्तेमाल के नुकसान के बारे में पता चला है. इस स्टडी के मुताबिक ChatGPT जैसे चैटबॉट का अधिक इस्तेमाल से लोग अकेलेपन का शिकार हो सकते हैं...
House Shifting: नई जगह, नया माहौल... जानें कैसे दिमाग पर असर डालता है घर बदलने का प्लान
House Shifting And Mental Health: हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि बार-बार घर बदलने का प्लान आपके शारीरिक स्वास्थ्य के साथ मानसिक स्वास्थ्य को बिगाड़ सकता है, ऐसी स्थिति में किन बातों का रखना है ध्यान आइए जानें...
शुरू हो गया इंडिया का त्योहार IPL 2025, मैच देखने के दौरान हो एंग्जायटी तो ऐसे करें दूर
Ipl 2025: इंडियन प्रीमियर लीग यानी आईपीएल 2025 की शुरुआत हो चुकी है. ऐसे में सभी टीमें टीमें आपस में भिड़ेंगी. जीत-हार की खींचतान में सिर्फ खिलाड़ियों को ही नहीं बल्कि फैंस को भी एंग्जायटी होने लगती है.
ये कैसी बीमारी? जिसमें चोरी करने को मजबूर हो जाता है इंसान, जानें क्या है क्लेप्टोमेनिया डिसऑर्डर?
Kleptomania: क्लेप्टोमेनिया एक प्रकार की मानसिक स्थिति है जिसमें लोग बेवजह चीजें चुरा लेते हैं. क्योंकि, चोरी करने में खुशी होती है इसलिए लोग ऐसा करते हैं.