Healthy Fruit: कई बीमारियों का रामबाण इलाज है ये कच्चा फल, खराब पाचन समेत ये समस्याएं होती हैं दूर
Health Tips: हेल्थ एक्सपर्ट्स डाइट में फल जरूर शामिल करने की सलाह देते हैं. इनमें से कई फल ऐसे हैं, जिन्हें कच्चा खाना ज्यादा फायदेमंद होता है. आइए जानें ऐसे ही एक फल के बारे में...
Health Tips: पनीर से परहेज करें ये 5 लोग, वरना अस्पताल के लगाने पड़ जाएंगे चक्कर
Who Should Not Eat Paneer: पनीर खाने में तो स्वादिष्ट होता ही है साथ ही ये सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कुछ लोगों के लिए पनीर नुकसानदेह है...
Ramadan 2025: इफ्तार में खाएं ये 6 चीजें, रमजान में रहेंगे फिट और तंदुरुस्त
Ramadan 2025: रमजान में पूरे दिन भूखे रहने के बाद शाम को इफ्तार के समय कुछ ऐसा खाना चाहिए जिससे शरीर को तुरंत ऊर्जा मिले और वह स्वस्थ भी रहे. ऐसे में यहां कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताया गया है जिन्हें इफ्तार में खाने पर आसानी से पचाया जा सकता है और शरीर को जरूरी पोषक तत्व भी मिलते हैं.
Health Tips: शरीर को फौलादी बनाता है इस ड्राई फ्रूट का पानी, छू भी नहीं पाती हैं बीमारियां
Healthy Drink: आज हम आपको उस ड्राई फ्रूट के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका पानी भी काफी ज्यादा लाभकारी माना जाता है. नियमित रूप से इसके सेवन से इन बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है...
Immunity Booster है ये खट्टा-मीठा फल, खराब Digestion से मोटापा तक में है फायदेमंद
Healthy Fruit: आज हम आपको ऐसे ही एक फल के बारे में बताने जा रहे हैं, जो सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानें इसके क्या हैं फायदे...
Breastfeeding कराने वाली महिलाएं डाइट से तुरंत बाहर करें ये चीजें, वरना बच्चे को घेर लेंगी गंभीर बीमारियां
Breastfeeding कराने वाली महिलाओं को खानपान से लेकर जीवनशैली तक पर विशेष ध्यान देना चाहिए. ऐसे ही, जो महिलाएं स्तनपान कराती हैं, उन्हें डाइट में इन चीजों से परहेज करना चाहिए...
Sperm Count बढ़ाती है ये स्पेशल दाल, बस इन बातों का रखें खास ध्यान
Which Dal Increase Sperm Count: आज हम आपको 2 ऐसी दालों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो स्पर्म काउंट और क्वालिटी सुधारने में आपकी मदद कर सकती हैं.
Healthy Kadha: मोटापा से खराब पाचन तक, इन 5 समस्याओं को दूर रखता है मेथी, सौंफ और दालचीनी का काढ़ा
Healthy Kadha: मेथी, सौंफ और दालचीनी का काढ़ा भी मोटापा, खराब पाचन समेत कई बीमारियों को दूर रख सकता है. आइए जानते हैं क्या हैं इसके 5 बड़े फायदे और कैसे करें इसे तैयार...
Healthy Leaves: रोज सुबह चबाएं औषधीय गुणों से भरपूर ये पत्तियां, काबू में रहेगा शुगर लेवल
आयुर्वेद में कई ऐसी पत्तियों के बारे में बताया गया है, जो औषधीय गुणों से भरपूर होती हैं और इनके सेवन से बीमारियों को दूर रखा जा सकता है. आइए जानें ऐसे ही एक आयुर्वेदिक पौधे की पत्तियों के बारे में...
Sprouted Fenugreek: इन बीमारियों का काल है अंकुरित मेथी, रोजाना इस तरह खाएंगे तो मिलेगा डबल फायदा
Sprouted Fenugreek Benefits:अगर आप इन बीमारिओं को दूर रखना चाहते हैं तो डाइट में अंकुरित मेथी शामिल कर सकते हैं.