Winter Special Tea: रोजाना की सादा चाय को इन चीजों से बनाएं खास, स्वाद के साथ ही बढ़ जाएंगे फायदे
Tulsi Wali Chai Ke Fayde: अपनी डेली की दूध वाली चाय को आप तुलसी के पत्तों और कुछ चीजों को मिलाकर खास बना सकते हैं. यह चाय स्वाद के साथ ही सेहत के लिए भी अच्छी होती है.
गिरते तापमान के साथ बढ़ सकता है नसों में जमा Bad Cholesterol, जानें कंट्रोल करने के उपाय
Cholesterol Levels Rise in Winter: सर्दियों में बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या काफी बढ़ जाती है. आइये आपको इसके बढ़ने के कारण और कम करने के उपायों के बारे में बताते हैं.
पुरुषों के Sperm Quality और Testosterone Level पर बुरा असर डालती हैं ये 3 चीजें, तुरंत दें ध्यान
आज हम आपको ऐसी 3 चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन लेवल को कम करती है और इसका बुरा असर स्पर्म क्वालिटी पर भी पड़ता है.
Eye Puffiness और Eyesight की समस्या होगी दूर, अपनाकर देखें ये आसान उपाय
आज हम आपको कुछ ऐसे आसान उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसकी मदद से Eye Puffiness और Eyesight की समस्या को दूर किया जा सकता है.
ठंड के साथ बढ़ गई है जोड़ों में अकड़न, इस घरेलू दर्द निवाकर तेल से मिलेगी राहत, ऐसे बनाएं
Joint Pain Relief Oil: जोड़ों में दर्दी की समस्या आम बात हो गई है. लोगों को उम्र के साथ इसका सामना करना पड़ता है. सर्दियों में दर्द और अधिक बढ़ जाता है. इससे राहत के लिए आप घर पर तेल बनाकर मालिश कर सकते हैं.
जोड़ों में जमा Uric Acid को कम करेगा ये एक विटामिन, Joint Pain होगी छुट्टी
Uric Acid and Joint Pain: हाई यूरिक एसिड के कारण कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. यूरिक एसिड की वजह से जोड़ों में दर्द और सूजन की समस्या हो सकती है.
Bajre Ki Roti: गेहूं से ज्यादा पौष्टिक है बाजरा, जानें इसकी रोटी खाने के 5 जबरदस्त फायदे
Bajre ki Roti ke Fayde: बाजरे में हाई फाइबर, प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स समेत कई गुण होते हैं. यह सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है.
Bad Cholesterol से हैं परेशान तो न रहें सिर्फ दवा के भरोसे, इन 5 योग से होगा लाभ
नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियां का कारण बनता है. यह एक चिपचिपा पदार्थ होता है जो नसों में जमा हो जाता है. इससे ब्लड फ्लो धीमा होता है. नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आप दवा के अलावा योग का सहारा भी ले सकते हैं. इन 5 योग को करने से हाई कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं.
Health Tips: मौसम के मुताबिक जरूर बदलें डाइट, जानें दिसंबर में क्या खाएं और क्या नहीं?
Winter Health Tips: सर्दी के दिनों में ठंडी तासीर वाली चीजों को नहीं खाना चाहिए. इसके अलावा भी कई फूड्स को इग्नोर करना चाहिए.
Home Remedy: शहद में मिलाकर खाएं ये एक मसाला, सर्दी-जुकाम समेत कई गंभीर बीमारियों से मिलेगा छुटकारा
Honey Garlic Remedy: आज हम आपको कुछ ऐसे नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनसे सर्दियों के मौसम में आपको सर्दी-जुकाम जैसी कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है...