constipation

कई चीजें, जैसे आहार में लगातार बदलाव, शरीर में पानी की कमी आदि, पाचन प्रक्रिया पर तत्काल प्रभाव डालती हैं. इससे आंतों में सूजन हो सकती है. आंतों की सूजन के बाद शरीर में दिखाई देने वाले लक्षण.

कई लोग कब्ज से पीड़ित रहते हैं, कई बार लोग पेट साफ करने के लिए गर्म पानी, चाय पीते हैं या बीड़ी-सिगरेट पीते हैं. यदि कब्ज में सुधार नहीं होता है, तो आपको अपने आहार में फाइबर की मात्रा बढ़ानी चाहिए. यहां कुछ ऐसी सब्जियां हैं जो गट हेल्थ को सुधार कर कब्ज को भी दूर करती हैं.

Constipation Home Remedies: पान का पत्ता एक प्राकृतिक औषधि है जिसका इस्तेमाल सदियों से पाचन संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता रहा है. यह कब्ज से राहत दिलाने में भी बहुत कारगर होता है. आइए यहां जानते हैं इसके फायदे

Milk With Ginger For Constipation: आज हम आपको ऐसे ही एक आसान उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसकी मदद से आपको इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है.

Cumin Water Benefits: सुबह-सुबह एक गिलास जीरे का पानी आपके दिन की बेहतर शुरुआत कर सकता है. यह आपके पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है और कई अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है. आइए जानते हैं जीरे का पानी पीने के कुछ अद्भुत फायदे

Constipation Remedies: कब्ज की समस्या से राहत पाने के लिए आयुर्वेद में कई कारगर उपाय हैं जो काफी फायदेमंद हो सकते हैं. ये उपाय कब्ज से राहत दिलाते हैं और पाचन तंत्र को स्वस्थ रखते हैं.

Drink For Constipation: आज हम आपको 3 ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे रात में सोने से पहले गुनगुने पानी में मिलाकर पीने से कब्ज की समस्या से राहत मिल सकती है.

Constipation Foods: क्या आप भी सालों पुरानी कब्ज की समस्या से जूझ रहे हैं? ऐसे में आप अपनी डाइट में कुछ फाइबर युक्त फूड्स को शामिल करके इस समस्या से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं.

Constipation Home Remedies: कब्ज एक ऐसी समस्या है जिससे कई लोग परेशान रहते हैं. ऐसे में सफेद तिल इससे निजात दिलाने में काफी कारगर साबित हो सकते हैं.

Health Benefits Of Amaltas: आयुर्वेद के नजरिए से देखें तो इस पेड़ के पत्तियां और फली दोनों ही कई गंभीर बीमारी से जूझ रहे मरीजों के लिए फायदेमंद होता है, इससे थायराइड की समस्या जल्द ही दूर होती है...