Uric Acid Remedy: प्यूरीन को सोखकर यूरिक एसिड कम कर देंगी ये 5 पत्तियां, जोड़ों का दर्द भी होगा ठीक

कुछ पत्तियों में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी प्यूरीन से भरी होती हैं. इन पत्तियों को चबाने से खून में यूरिक एसिड की मात्रा नियंत्रित होती है और जोड़ों के दर्द से राहत मिलती है. गठिया के मरीजों के लिए ये पत्तियां रामबाण हैं.

Uric Acid Risk: ब्लड में यूरिया घोलती हैं ये सब्जियां, यूरिक एसिड बढ़ाकर किडनी की फिल्टरेशन पावर कर देंगी कम

Worst Vegetables for Uric Acid: ऐसा कहा जाता है कि सब्जियां खाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं . लेकिन कुछ सब्जियां हाई यूरिक एसिड में बहुत कम या नहीं ही खानी चाहिए, क्योंकि ये ब्लड में यूरिया का लेवल हाई कर देती हैं.

Chutney For Uric Acid: जोड़ों में जमा यूरिक एसिड को छान देती है ये हरी चटनी, बिना दवा ठीक होगा जोड़ों का दर्द

Chutney for Uric Acid: हड्डियों में जमा यूरिक एसिड को बाहर निकालने के लिए आज आपको ऐसी चटनी के बारे में बताएंगे जो जोड़ों के दर्द, गठिया और किडनी सबके लिए बेस्ट है.

Uric Acid Home Remedies: ब्लड में समाए यूरिक एसिड के क्रिस्टल को तोड़ देगा ये जूस, किडनी स्टोन भी निकल जाएगा

Uric Acid Home Remedies: यूरिक एसिड बढ़ने से किडनी खराबी से लेकर गठिया तक का खतरा रहता है. यदि यूरिक एसिड के कारण चलना-फिरना रू रहा या किडनी में स्टोन बन रहा है तो चलिए जानें एक जूस पीते ही कैसे सारी समस्याएं हल हो सकती हैं.

Uric Acid Remedy: सुबह इस बीज का पानी पीने से छन जाएगा सारा यूरिक एसिड, जोड़ों की सूजन और अकड़न होगी कम

Tips to control high uric acid: यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने पर जोड़ों के दर्द की समस्या तेजी से बढ़ती है. इसलिए अगर आप आयुर्वेदिक बीज का पानी रोज सुबह खाली पेट पिएंगे तो आपका यूरिक एसिड भी कम होगा और गठिया और जोड़ों का दर्द, सूजन और जकड़न भी कम होगी.

Calcium Deficiency: हड्डियों से कैल्शियम खींच लेती हैं ये 8 गलत आदतें, ऑस्टियोपोरोसिस और जोड़ों के दर्द जवानी कर देगा खराब

हड्डियों के अलावा कैल्शियम की कमी से दांत भी कमजोर हो सकते हैं. इतना ही नहीं यह खनिज कई कार्यों के लिए आवश्यक है. जिसकी कमी से शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कौन सी आदतें आपकी हड्डियों से कैल्शियम छीन लेती हैं? इन आदतों को तुरंत छोड़ देना चाहिए.