आदित्य कटारिया

Constipation Home Remedies: कब्ज एक ऐसी समस्या है जिससे कई लोग परेशान रहते हैं. ऐसे में सफेद तिल इससे निजात दिलाने में काफी कारगर साबित हो सकते हैं.

Cracked heels remedies: सर्दियों में एड़ियों का फटना एक आम समस्या है. कई बार यह इतनी गंभीर हो जाती है कि चलना-फिरना भी मुश्किल हो जाता है. लेकिन घबराइए नहीं, आप कुछ आसान घरेलू उपायों से इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.

Asthama ayurvedic remedies: सर्दियों में अस्थमा के मरीजों के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है. बदलते मौसम और प्रदूषण के कारण अस्थमा के दौरे बढ़ जाते हैं. ऐसे में यहां बताए जा रहे कुछ आयुर्वेदिक उपाय सर्दियों में अस्थमा के लक्षणों को कम करने में काफी कारगर साबित हो सकते हैं.

Raw Banana Benefits: केला एक ऐसा फल है जिसका पका हुआ रूप तो सभी जानते हैं, लेकिन कच्चा केला भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यहां जानिए कच्चे केले के फायदे और इसका सेवन कैसे करें.

Fennel water benefits: क्या आप जानते हैं कि सुबह की चाय की जगह सौंफ का पानी पीना आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है? आइए जानते हैं कैसे.

Uric Acid Remedy:आजकल की गलत खान-पान की आदतों के कारण लोगों में यूरिक एसिड की समस्या बढ़ती जा रही है. ऐसे में रसोई में मौजूद लहसुन इसे कंट्रोल करने में काफी कारगर साबित हो सकता है.

Custard Apple Benefits: शरीफा का स्वाद तो लाजवाब होता ही है, लेकिन इसके सेवन से हमारे शरीर को कई फायदे होते हैं. आइए यहां जानें कि यह हमारी सेहत के लिए किस तरह फायदेमंद है.