आदित्य कटारिया

Beetroot Juice Benefits: आजकल हर कोई अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए कई तरह के घरेलू उपाय अपनाता है. चुकंदर का जूस भी इन्हीं घरेलू उपायों में से एक है जो त्वचा के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद हो सकता है

Papaya Leaf Juice Benefits: पपीता न केवल एक स्वादिष्ट फल है, बल्कि इसके पत्तों में भी कई औषधीय गुण होते ह. पपीते के पत्तों का जूस कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए फायदेमंद माना जाता है. 

Natural Cough Remedies: अगर कफ सिरप लेने के बाद भी खांसी बंद नहीं हो रही है तो घबराएं नहीं. कुछ घरेलू उपायों अपनाकर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.

Weight loss tips: अगर आप भी मोटापे जैसी गंभीर समस्या से जूझ रहे हैं तो परेशान होने की जरूरत नहीं है। कुछ आसान टिप्स अपनाकर आप अपने बढ़ते वजन को कंट्रोल कर सकते हैं.

Shardiya Navratri 2024: नवरात्रि के नौ दिनों तक व्रत रखना मां दुर्गा के प्रति भक्तों की आस्था का प्रतीक है.हालांकि, इतने लंबे समय तक व्रत रखना आसान नहीं होता. ऐसे में कुछ बातों का ध्यान रखकर आप इस व्रत को आसानी से पूरा कर सकते हैं और साथ ही स्वस्थ भी रह सकते हैं.

Glowing Skin Home Remedies: लोग अपने चेहरे को चमकदार और स्वस्थ बनाए रखने के लिए तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन कुछ घरेलू उपाय भी हैं जो त्वचा को  सोने जैसा निखार देने में काफी कारगर साबित हो सकते हैं.

Diabetes home remedies:अगर आप भी डायबिटीज से पीड़ित हैं तो कुछ घरेलू उपाय इसमें काफी कारगर साबित हो सकते हैं. इन्हीं में से एक है चिरायता. यहां जानें इस खाने के फायदे. 

Foods For Joint Pain: जोड़ों का दर्द एक ऐसी समस्या है जो आपको किसी भी उम्र में और किसी भी समय परेशान कर सकती है. आइए जानते हैं कौन सी चीजें इस दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं.