आदित्य कटारिया

Papaya Leaves Benefits: पपीते के पत्ते स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. इनमें कई पोषक तत्व और औषधीय गुण होते हैं, जो कई बीमारियों की रोकथाम और उपचार में मदद करते हैं.

Hair Care Tips: नींबू का रस बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह बालों को सुंदर, चमकदार और मजबूत बनाने में मदद करता है. नींबू के रस में विटामिन सी, साइट्रिक एसिड और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो बालों के स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं.

Dry Skin Remedies: रूखी त्वचा बेजान और रूखी लगती है और इससे खुजली और जलन भी हो सकती है. अगर आप भी रूखी त्वचा से परेशान हैं तो यहां कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय बताए गए हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं.

Gokhru Benefits: गोखरू एक औषधीय जड़ी बूटी है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए फायदेमंद है. आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है. आइए जानते हैं इसके क्या-क्या फायदे हैं

देश में एक बार फिर स्वाइन फ्लू का खतरा बढ़ता जा रहा है. H1N1 वायरस तेजी से फैल रहा है, जिससे संक्रमित लोगों की संख्या लगातार बढ़ रही है. जनवरी 2025 में 16 राज्यों में स्वाइन फ्लू के 516 मामले सामने आए हैं.

Urinary Tract Infection: महिलाओं में यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) पुरुषों की तुलना में बहुत आम है. इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं. लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ और आदतें भी यूटीआई के जोखिम को बढ़ा सकती हैं. आइए यहां जानते हैं कि यूटीआई से बचने के लिए किन चीजों से परहेज करना चाहिए

Soaked Chana benefits: भीगे हुए चने एक सुपरफूड है जो हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल भरपूर मात्रा में होते हैं. रोजाना भीगे हुए चने खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं.

Orange Peel Benefits: संतरे के छिलके को कचरा समझकर फेंकना बहुत बड़ी गलती है, क्योंकि इसमें कई ऐसे गुण होते हैं जो हमारी सेहत और खूबसूरती के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. आइए यहां जानते हैं इसके फायदे और इसका इस्तेमाल कैसे करें.

Black Turmeric Benefits: काली हल्दी एक दुर्लभ जड़ी बूटी है जिसका उपयोग सदियों से किया जा रहा है. यह एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुणों से भरपूर होती है, जो इसे कई बीमारियों के लिए एक प्रभावी उपचार बनाती है.

हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक शख्स के वजन घटाने का वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें उसने 6 महीने में करीब 34 किलो वजन घटाया है. वीडियो में शख्स ने अपनी वेट लॉस जर्नी और डाइट भी शेयर की है. शख्स की वेट लॉस जर्नी ने सभी को हैरान कर दिया है.