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Unmarried People Mental Health: अविवाहित या शादीशुदा, यहां पढ़ें किन लोगों को तनाव और डिप्रेशन का खतरा ज्यादा होता है और इस समस्या से कैसे बचा जा सकता है...

Winter Special Chutney: आज हम आपको एक ऐसी स्पेशल चटनी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका ठंड के मौसम में सेवन कर यूरिक एसिड की समस्या को कंट्रोल में रखा जा सकता है. इससे जोड़ों की दर्द की समस्या दूर होगी...

अगर आप फॉरेन टूर करना चाहते हैं लेकिन आपका बजट कम के चक्कर में हर बार ट्रिप कैंसिल कर देते हैं तो तो चिंता न करें. यहां आपको कुछ बजट फ्रैंडली कंट्री के बारे में बताएगे जहां आप कम बजट में टूर का मजा ले सकेंगे.

Rheumatoid Arthritis: हाल ही में हुए एक शोध में शोधकर्ताओं ने आंत के माइक्रोबायोम में उन परिवर्तनों का पता लगाया है, जिनके कारण रूमेटाइड अर्थराइटिस की शुरुआती होती है.

Asthama ayurvedic remedies: सर्दियों में अस्थमा के मरीजों के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है. बदलते मौसम और प्रदूषण के कारण अस्थमा के दौरे बढ़ जाते हैं. ऐसे में यहां बताए जा रहे कुछ आयुर्वेदिक उपाय सर्दियों में अस्थमा के लक्षणों को कम करने में काफी कारगर साबित हो सकते हैं.

फास्ट फूड, कभी खाना न खाना, ऑयली या मसालेदार खाना, नींद की कमी आदि से शरीर में कई नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं. यूरिक एसिड बढ़ने का भी ये एक बड़ा कारण है. जोड़ों और खून से प्यूरिन या क्रिस्टल को निकालना है तो रोज सुबह दो कच्ची चीजें खाना शुरू कर दें.

नसों से जुड़ी ये गंभीर बीमारी लोगों में तेजी से बढ़ रही है, इससे भारत का हर चौथा आदमी पीड़ित है. अब इसका इलाज बिना चीर-फाड़ यानी बगैर सर्जरी के भी संभव है. आइए जानें इसके बारे में...  

Raw Banana Benefits: केला एक ऐसा फल है जिसका पका हुआ रूप तो सभी जानते हैं, लेकिन कच्चा केला भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यहां जानिए कच्चे केले के फायदे और इसका सेवन कैसे करें.

सुबह उठने के बाद नियमित 60 मिनट की सैर स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करती है. नियमित रूप से टहलने से शरीर में रक्त संचार बेहतर होता है, पाचन बेहतर होता है. इसलिए नियमित रूप से टहलें.

प्रदोष व्रत भगवान शिव की आराधना को समर्पित व्रत है. इस व्रत के दिन भगवान शंकर की विधिपूर्वक पूजा की जाती है. आइए जानते हैं नवंबर माह में प्रदोष व्रत कब रखा जाएगा