Avoid Foods: हाई यूरिक एसिड के मरीज भूलकर भी न खाएं ये 7 चीज, सूजन और दर्द से उठना बैठना तक हो जाएगा मुश्किल

आज के समय में खराब खानपान और दिनचर्या के चलते ज्यादातर लोग हाई यूरिक एसिड के शिकार हो रहे हैं. यूरिक एसिड का सही लेवल शरीर के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन इसका हाई लेवल व्यक्ति का उठना बैठना तक मुश्किल कर देता है. अगर आप भी इससे परेशान हैं तो 7 फूड्स को डाइट से बाहर कर दें.

हड्डियों के बीच जमे प्यूरिन के पत्थरों को पिघला देगी ये जड़ी-बूटी, Uric Acid के मरीज ऐसे करें सेवन

आज हम आपको एक ऐसे आयुर्वेदिक नुस्खे के बारे में बता रहे हैं, जिससे यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखा जा सकता है. आइए जानते हैं इस खास आयुर्वेदिक नुस्खे के बारे में...

Uric Acid Remedy: खून से यूरिक एसिड को जड़ से बाहर कर देगी ये 5 रुपये की चीज, गठिया रोग से मिलेगी जिंदगी भर राहत

जब शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है तो हड्डियों और जोड़ों में दर्द होने लगता है. एक 5 रुपये की चीज ऐसी है जो शरीर में प्यूरीन के स्तर को कम कर सकती है. जिससे कुछ देर में बढ़ा हुआ यूरिक एसिड कम हो जाता है. तो आइए जानें कि वे क्या हैं.

Uric Acid Remedy: शरीर में बढ़ा हुआ यूरिक एसिड बाहर कर देगी ये चटनी, जोड़ों की जकड़न और सूजन होगी कम

Low purine chutney: यूरिक एसिड कंट्रोल न हो तो जोड़ों में दर्द, सूजन और जकड़न बनने लगती है साथ ही किडनी स्टोन से लेकर गठिया तक का डर रहता है.

Uric acid Remedy: खून से यूरिक एसिड को बाहर निकालेगा 5 रुपये का ये फल, जोड़ों के दर्द से दिलाएगा छुटकारा

यूरिक एसिड को बिना दवा अगर कम करना है तो 5 रुपये का फल इसके लिए बेस्ट है. विटामिन सी से भरा ये फल जोड़ों में जमे क्रिस्टल्स को भी तोड़ देता है.

Uric Acid Reduce Remedy: 10 रुपये की ये सब्जी हड्डियों और खून से यूरिक एसिड निकाल देगी, ज्वाइंट्स का दर्द होगा दूर

यूरिक एसिड अगर आपकी हड्डियों और ब्लड में जम गया है तो आपको एक ऐसी सब्जी जरूर खानी चाहिए जो एंटी प्यूरीन मानी गई है और ये शरीर में जमी गंदगी को बाहर कर देती है. क्या है ये सब्जी, चलिए जानें

Joint Pain Remedy: हड्डियों को खराब कर रहे यूरिक एसिड को खत्म करने में कारगर हैं ये आयुर्वदेकि हर्ब्स, जोड़ों की सूजन भी होगी कम

अगर शरीर में आपको यूरिक एसिड बढ़ रहा है तो समझ जाएं आपकी डाइट में प्यूरीन का स्तर बढ़ रहा है. साथ ही आपकी लाइफस्टाइल भी खराब है. कई बार वेट के बढ़ने के कारण भी यूरिक एसिड हाई हो जाता है. अगर आप नेचुरली यूरिक एसिड कम करना चाहते हैं तो कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स को रोज लेना शुरू कर दें.