high bp

Gokhru Benefits: गोखरू एक औषधीय जड़ी बूटी है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए फायदेमंद है. आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है. आइए जानते हैं इसके क्या-क्या फायदे हैं

High BP: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या कई कारणों से हो सकती है. यह एक तरह की साइलेंट किलर बीमारी है.

High BP controlling Tips: हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए आप दवाओं के अलावा कई घरेलू नुस्खों को भी आजमा सकते हैं. चलिए आपको इनके बारे में बताते हैं.

Blood Pressure Diet: अगर आप भी हाई बीपी के मरीज हैं तो आपके लिए यह जानना जरूरी हो जाता है कि ऐसी स्थिति में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं.. आइए जानें इसके बारे में..

How to Control High BP: ब्लड प्रेशर हाई होने से सेहत पर बुरा असर पड़ता है. इसके कारण सिरदर्द, चक्कर आने और सांस लेने में दिक्कत हो सकती हैं. चलिए इसे काबू करने के लिए नींबू के इस्तेमाल के बारे में जानते हैं.

Diabetes and High Blood Pressure: डायबिटीज के करीब 50-70 प्रतिशत मरीज हाइपरटेंशन (hypertension) यानी हाई ब्लड प्रेशर की चपेट में आ जाते हैं. आइए जानते हैं क्या है इसके पीछे की वजह?

Ramphal Benefits:टमाटर जैसा दिखने वाला रामफल एक अनोखा फल है जो कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है. यहां जानें इसे खाने से आपको क्या-क्या स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं.

High Cholesterol Remedy: आज हम आपको कुछ ऐसी आयुर्वेदिक पत्तियों के बारे में बताने वाले हैं, जो बिना दवा के Cholesterol से जाम नसों को साफ करने में मदद करती हैं. आइए जानें इसके फायदे...

Effects of Eating Too Much Sugar: कई लोगों को मीठा खाने का बहुत शौक होता है लेकिन शुगर का अधिक सेवन सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है. चीनी के सफेद छोटे दानें कई समस्याओं का कारण बन सकते हैं.

Blood Pressure: अगर आपको ब्लड प्रेशर की प्रॉब्लम है तो रूटीन में कुछ बदलाव कर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. ऐसी स्थिति में अगर आप रोज सुबह उठकर ये 4 काम करेंगे तो आपको काफी फायदा हो सकता है.