हर समय हाई रहता है बीपी, जिम्मेदार हो सकते हैं ये 5 बड़े कारण, ऐसे करें Blood Pressure Control
हाई ब्लड प्रेशर एक मेडिकल कंडीशन है जिसमें नसों में रक्त प्रवाह बढ़ जाता है. ब्लड फ्लो तेजी से होने पर सेहत संबंधी कई समस्याएं भी हो सकती हैं. इसका हार्ट पर भी बुरा असर पड़ता है. हाई ब्लड प्रेशक के 5 बड़े कारण हो सकते हैं.
World Hypertension Day 2025: घर पर ब्लड प्रेशर मॉनिटरिंग का क्या है सही तरीका? कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलतियांं
World Hypertension Day 2025: हाई ब्लड प्रेशर निगरानी आप घर परी ही कर सकते हैं. हालांकि घर पर ब्लड प्रेशर मॉनिटरिंग करने से पहले इन जरूरी बातों का ध्यान रखें...
इन लोगों को ज्यादा होता है High Blood Pressure का खतरा, इन टिप्स से करें कंट्रोल
Habits to Control High BP: हाई ब्लड प्रेशर के कारण सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है. यह हार्ट हेल्थ के लिए सही नहीं होता है. हाई बीपी का रिस्क इन लोगों को ज्यादा होता है इससे बचने के लिए इन टिप्स को फॉलो करना चाहिए.
High Blood Pressure: किस मिनरल की कमी से होती है HIgh BP की समस्या?
High BP आज के समय में ब्लड प्रेशर बढ़ने के पीछे कई कारण जिम्मेदार है. इनमें खराब खानपान, जीवनशैली की गलत आदतें भी हो सकती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं शरीर में मिनरल की कमी से भी आपका ब्लड प्रेशर लेवल बढ़ सकता है? अगर नहीं, तो आइए जानते हैं इसके बारे में....
High BP को कंट्रोल करने में कारगर है ये चीज, डाइट में जरूर करें शामिल
High Blood Pressure Remedies: हाई ब्लड प्रेशर से दिल की गंभीर बीमारियां हो सकती हैं, इसलिए हेल्दी डाइट लेना बेहद जरूरी है. ऐसे में ब्रोकली को डाइट में शामिल कर आप हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर सकते हैं.
हाई बीपी समेत कई बीमारियों के लिए वरदान है ये जड़ी-बूटी, मिलेंगे कमाल के फायदे, जानें किस तरह करें इस्तेमाल
Gokhru Benefits: गोखरू एक औषधीय जड़ी बूटी है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए फायदेमंद है. आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है. आइए जानते हैं इसके क्या-क्या फायदे हैं
कई कारणों से हो सकती है High Blood Pressure की समस्या, जानें कैसे करें इससे बचाव
High BP: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या कई कारणों से हो सकती है. यह एक तरह की साइलेंट किलर बीमारी है.
High Blood Pressure: हाई बीपी को कंट्रोल करेंगी ये 4 आयुर्वेदिक हर्ब्स, नॉर्मल रहेगा ब्लड प्रेशर लेवल
High BP controlling Tips: हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए आप दवाओं के अलावा कई घरेलू नुस्खों को भी आजमा सकते हैं. चलिए आपको इनके बारे में बताते हैं.
Blood Pressure रहता है हाई? इन चीजों को भूलकर भी न लगाएं हाथ, बिगड़ सकती है तबीयत
Blood Pressure Diet: अगर आप भी हाई बीपी के मरीज हैं तो आपके लिए यह जानना जरूरी हो जाता है कि ऐसी स्थिति में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं.. आइए जानें इसके बारे में..
High BP कंट्रोल करने में मददगार साबित हो सकता है 5 रुपये का नींबू, ऐसे करें इस्तेमाल
How to Control High BP: ब्लड प्रेशर हाई होने से सेहत पर बुरा असर पड़ता है. इसके कारण सिरदर्द, चक्कर आने और सांस लेने में दिक्कत हो सकती हैं. चलिए इसे काबू करने के लिए नींबू के इस्तेमाल के बारे में जानते हैं.