Diabetes

Diabetes Symptoms: डायबिटीज में अकसर लोगों को ब्लड शुगर बढ़ जाता है. ऐसे में इसे डाइट और लाइफस्टाइल के जरिये ही कंट्रोल किया जा सकता है.

डायबिटीज की समस्या में करेले का सेवन अमृत से कम नहीं है. आज हम आपको बताएंगे कि करेले के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं और इसे खाने का सही तरीका क्या है.

Bhookh kam lagne ke lakshan: लगातार टेंशन, एंग्जाइटी, डिप्रेशन, कांस्टीपेशन या फिर कोई गंभीर बीमारी को भूख न लगने के मुख्य कारण माना जाता है. ऐसे में डायटीशियन बताती हैं इसे पहचानने के लिए सबसे पहले शरीर और अपनी दिनचर्या को देखें की कहीं कुछ बदल तो नहीं रहा है.

Diabetes Home Remedy: आज हम आपको एक ऐसे आयुर्वेदिक उपाय के बारे में बता रहे हैं, जो डायबिटीज में दवा का काम करता है.

दुनिया भर में डायबिटीज मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है. इनमें भारत पहले पायदान पर है. लोगों को डायबिटीज का पता इसका शिकार होने पर लगता है. हालांकि खानपान का ध्यान रखकर इसे कंट्रोल किया जाता है. 

Fatty Liver Symptoms:डॉ. मनोज गुप्ता बताते हैं कि हर Fatty Liver खतरनाक नहीं होता है. फैटी लिवर की अलार्मिंग सिम्पटम है 'ज्वाइंडिस', 'वोमिटिंग', 'भूख न लगना' मोशन में ब्लड आना, आंखों में पीलापन, माथे पर पिगमेंटेशन.' हमारा शरीर हमें बताता है वह बीमार हो रहा है.

Home remedies to control blood sugar: कई लोगों की शिकायत होती है कि खाने के तुरंत बाद ब्लड शुगर बढ़ जाता है. डायबिटीज के अनकंट्रोल होने से कई अंगों पर इसका बुरा असर भी होता है. इसलिए जानिए खाने के बाद अगर ब्लड शुगर को बढ़ रहा तो इसे कम कैसे करें, चलिए जानें.

लंबे समय तक ब्लड शुगर का हाई लेवल व्यक्ति को डायबिटीज का शिकार बना देता है. यह बीमारी बेहद खतरनाक है. इसके मरीजों को खानपान से लेकर लाइफस्टाइल का बेहद खास ध्यान रखना पड़ता है. ऐसे में लो ग्लाइसेमिक फूड्स शुगर को कंट्रोल रखने में आपकी मदद कर सकते हैं.

ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखने के लिए खानपान पर नियंत्रण जरूरी होता है, लेकिन क्या आपको पता है एक काले बीज की चटनी अगर आप खाएं तो ये शुगर को कंट्रोल करने में दवा की तरह ही काम कर सकती है.

कई लोगों को रात में ब्लड शुगर के स्तर में बढ़ जाता है. ऐसे लोग अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव कर आसानी से डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं.