Cholesterol Control: ये Junk Foods बिगाड़ रहे हैं आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल, आज ही इनसे बनाएं दूरी वरना...
Junk Food खाने से कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाता है, मतलब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाती है, इससे डायबिटीज, बीपी जैसी कई बीमारियां हो सकती हैं. जानिए कौन से खाने की चीजें आपके लिए हैं नुकसान
रसोई में रखे मसालों से दूर होगी Bad Cholesterol की समस्या, जानें लें कैसे करें इस्तेमाल
Cholesterol Control: नसों में बैड कॉलेस्ट्रोल के जमा होने पर ब्लड फ्लो प्रभावित होता है ऐसे में दिल का दौरा आने का खतरा बढ़ जाता है. बैड कॉलेस्ट्रोल कम करने के लिए इन उपायों को अपनाएं.
नसों में चिपके Bad Cholesterol को खत्म कर देंगे ये 5 घरेलू नुस्खे, दुरुस्त रहेगी सेहत
Cholesterol Reduce Tips: कोलेस्ट्रॉल बढ़ना सेहत के लिए बहुत ही खतरनाक साबित हो सकता है. इसके कारण दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ता है. इसे यहां बताए नुस्खों से कम कर सकते हैं.
Bad Cholesterol कंट्रोल करने के लिए इन 5 चीजों को खाकर करें दिन की शुरुआत, साफ होगी नसों की गंदगी
How To Reduce Bad Cholesterol: बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाने पर दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. इसे कम करने के लिए सुबह नाश्ते में इन चीजों को शामिल करना चाहिए.
नसों में जमा Bad Cholesterol बाहर निकाल फेकेंगे ये 4 हरे फल, दुरुस्त रहेगा दिल का हाल
Fruits To Lower Cholesterol: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ना सेहत के लिए खतरा हो सकता है. इसे कम करने के लिए आप इन फलों को खा सकते हैं.
आपके बगीचे में उगने वाली ये पत्ती कर सकती है कई बीमारियों का इलाज, जानें कैसे
घर के बगीचे में मौजूद कई अपने औषधीय गुणों के लिए भी जाने जाते हैं. इनके इस्तेमाल से आप कई तरह की बीमारियों से बचे रह सकते हैं. चलिए आपको आज ऐसे ही एक पौधे के बारे में बताते हैं.
नसों में जमा Bad Cholesterol का खात्मा कर देगी ये एक चीज, दही में मिलाकर खाएं
Bad Cholesterol: नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आप दही के साथ चिया सीड्स का सेवन कर सकते हैं. इससे और भी फायदे मिलते हैं.
Bad Cholesterol की छुट्टी कर देगा अदरक का टुकड़ा, इस तरह सेवन करने से होगा फायदा
How To Control High Cholesterol: नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल के कारण हार्ट हेल्थ पर बुरा प्रभाव पड़ता है. इससे बचने के लिए अदरक का सेवन कर सकते हैं.
Low Cholesterol Tips : ये पत्तियां रोज चबाना कर दें शुरू, नसों में जमी जिद्दी वसा पानी की तरह पिघल जाएगी
Fat in Blood: कोलेस्ट्रॉल नसों में बुरी तरह से चिपक जाता है और आसानी से नहीं हटता लेकिन छोटी सी हरी-हरी पत्तियां इसे पानी की तरह पिघला सकती हैं.
High Cholesterol Signs in Hands: हाथों में दर्द, झनझनाहट जैसे लक्षण करते हैं बैड कोलेस्ट्रॉल की ओर इशारा
Warning sign in hands of bad cholesterol- हाथों में कई लक्षण दिखते हैं जिससे कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ा है या नहीं इसका पता लगाया जा सकता है