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Joint Pain Remedy: जोड़-जोड़ से दर्द खींच लेगा आयुर्वेदिक ड्रिंक, यूरिक एसिड भी होगा कम और किडनी की बढ़ेगी फिल्टरेशन पावर
खराब जीवनशैली, व्यायाम की कमी और खाने-पीने में लापरवाही का नतीजा है कि आज लोग कम उम्र में भी जोड़ों के दर्द की शिकायत कर रहे हैं. कभी-कभी दर्द इतना तेज हो जाता है कि कोई भी काम करना मुश्किल हो जाता है.
Best Fruits In Blood Sugar: हाई ब्लड शुगर से शरीर की घट रही ताकत तो रोज खाएं ये फल, डायबिटीज भी रहेगी कंट्रोल
कई फलों में फ्रुक्टोज नामक नेचुरल शुगर होती है, जो शरीर में प्रवेश कर लीवर को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देती है. इससे ब्लड शुगर बढ़ जाता है और डायबिटीज के मरीजों की हालत बिगड़ने लगती है. लेकिन कुछ फ्रू्ट्स ऐसे हैं जो शुगर को तेजी से कम कर शरीर को ताकत देते हैं.
Yoga for Depression: चिंता और तनाव की छुट्टी कर देंगे ये 5 योग, डिप्रेशन से उबरने में करेंगे मदद
आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में सभी लोग चिंता और तनाव के कारण परेशान रहते हैं. ऐसे में डिप्रेशन का शिकार हो सकते हैं. डिप्रेशन से बचने और मानसिक शांति पाने और एकाग्रता बढ़ाने के लिए आप योग का सहारा ले सकते हैं.
Uric Acid Remedy: ये 3 पत्तियां खून में जमा यूरिक एसिड को दूर करती हैं इसे रोजाना चबाकर खाएं
यूरिक एसिड शरीर में बढ़ गया है और जोड़ों में दर्द बढ़ रहा है तो आपको 3 तरह की पत्तियां चबा-चबा कर खा लेना चाहिए. इससे यूरिक एसिड शरीर से निकलेगा और किडनी की पावर भी बढ़ जाएगी.
घर पर बने फेस पैक से पाएं पार्लर जैसा ग्लो, मुल्तानी मिट्टी में मिलाकर लगाएं ये 5 चीजें
Multani Mitti Face Pack: सदियों से मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता रहा है. तो आइए जानते हैं कि मुल्तानी मिट्टी में कौन सी चीजें मिलाकर चेहरे पर लगाने से घर पर ही पार्लर जैसा निखार पाया जा सकता है.
सर्दियां शुरू होते ही आंखें होने लगें ड्राई, इन उपायों से पाएं राहत
Dry Eyes Remedies: सर्दियां शुरू होते ही अक्सर लोगों की आंखें सूखने लगती हैं. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो यहां दिए गए कुछ आसान टिप्स अपना सकते हैं.
बदलते मौसम में बच्चों को घेर लेती हैं बीमारियां, इन टिप्स से रखें ख्याल
Children health: मौसम में होने वाले बदलाव के साथ बच्चों में बीमारियां होने की संभावना बढ़ जाती है. ऐसे में अगर आपके बच्चे भी बार-बार बीमार पड़ रहे है तो यहां बताएं कुछ टिप्स को ट्राई कर सकते हैं.
Chhath Puja 2024 Kharna Wishes: महापर्व छठ के दूसरे दिन यहां से शेयर करें मैसेज, अपनों को दें खरना पूजा की शुभकामनाएं
Kharna Puja Wishes In Hindi: छठ पूजा के दूसरे दिन खरना पूजा की जाती है. खरना के दिन छठी मैया के लिए भोग तैयार किया जाता है. पूजा के बाद इसे प्रसाद के रूप में खाते हैं.
Virat Kohli: नॉर्मल वाटर नहीं, ये खास पानी पीते हैं विराट कोहली, जानें क्या हैं इसके फायदे
Virat Kohli Birthday: विराट कोहली आज अपना 36वां जन्मदिन मना रहे हैं. वह क्रिकेट के साथ ही फिटनेस और अपने महंगे लाइफस्टाइल के लिए भी जाने जाते हैं.
Sharda Sinha Cancer: कैंसर से जूझ रहीं शारदा सिन्हा का कैसा है अब हाल? हॉस्पिटल से ही रिलीज किया था छठ गीत
प्रसिद्ध लोक गायिका शारदा सिन्हा कैंसर से जूझ रही हैं और फिलहाल दिल्ली एम्स में वेंटिलेटर पर हैं. तीन दिन पहले उन्होंने अस्पताल से ही छठ का नया गाना रिलीज किया था. चलिए जानें कैसी है अब शारदा सिन्हा का हाल.