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Skin Care Tips: सर्दियों में घर पर बनाएं होममेड बॉडी लोशन, ठंड में त्वचा रहेगी मुलायम और चमकदार
सर्दियों में वातावरण में नमी के कारण त्वचा शुष्क और खुरदरी हो जाती है. रूखी त्वचा पर मेकअप लगाने के बाद भी त्वचा पर मेकअप ज्यादा देर तक टिक नहीं पाता है. इसलिए रूखी त्वचा से राहत पाने के लिए नियमित रूप से रात को सोते समय बॉडी लोशन लगाएं.
Fat Loss: ज्यादा पानी पीने से क्या सच में फैट मोम की तरह पिघलने लगता है? जानिए इसके पीछे की सच्चाई
Water consumption for fat loss myth or fact: हम सभी जानते हैं कि पानी हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी है.डॉक्टर हमेशा अपने मरीज़ों को अधिक पानी पीने की सलाह देते हैं. वहीं कई लोगों का ये भी मानना है कि ज्यादा पानी पीने से वजन कम होता है. लेकिन क्या ये दावा सच है? आइए जानें.
Munakka Benefits: पोषक तत्वों का खजाना है मुनक्का, रोज खाने से सेहत को मिलेंगे 5 बड़े लाभ
Munakka Khane Ke Fayde: मुनक्का कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है. यह सेहत के लिए बहुत ही अच्छा होता है.
टॉयलेट में बैठे-बैठे चलाते हैं फोन, तो सावधान हो जाओ! सेहत पर पड़ता है बुरा असर
Side Effects Of Using Smartphone In Toilet: कई लोग सुबह टॉयलेट में अपने साथ फोन लेकर जाते हैं. लेकिन आपका 10-15 मिनट का मनोरंजन आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है.
Best Yoga for Winter: कड़ाके की ठंड में भी शरीर को अंदर से गर्म रखेंगे ये 5 योगासन, रूटीन में करें शामिल
सर्दियों में शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए आप अपने डेली रूटीन में इन योगासन को शामिल कर सकते हैं. इन योग को करने से आप सर्दी से अपना बचाव कर सकते हैं. आइये आपको इन योगासन के बारे में बताते हैं.
बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम नहीं करेगा परेशान, रोजाना पिएं ये 5 हेल्दी सूप
Health tips: सर्दियों का मौसम आते ही लोग सर्दी-खांसी की समस्या से परेशान हो जाते हैं. ऐसे में आप कुछ खास तरह के सूप पीकर इस समस्या से निजात पा सकते हैं. आइए यहां ऐसे ही 5 हेल्दी सूप के बारे में जानते हैं.
December Tour Plan: दिसंबर में घूमने के लिए बेहतरीन हैं ये जगहें, बर्फबारी-बोनफायर और झील किनारे मस्ती करेगी दिमाग रिफ्रेश
दिसंबर में कई छुट्टियां होती हैं और कई लोग उन दिनों घूमने का प्लान बनाते हैं. तो, यहां दिसंबर में घूमने लायक 8 जगहें हैं.
शरीर में जाकर गंदे यूरिक एसिड को बाहर निकाल देती हैं ये चीजें, सारी गंदगी हो जाएगी साफ
Uric acid remedies: यूरिक एसिड एक आम समस्या है जो गाउट जैसी बीमारियों का कारण बन सकती है. खान-पान में कुछ बदलाव करके यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित किया जा सकता है.
Skincare: सर्दियों में त्वचा के रूखापन को दूर करेगा ये तेल, नहीं पड़ेगी मॉइस्चराइजर की जरूरत
Almond Oil Benefits:सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए बादाम का तेल एक बेहतरीन विकल्प है. यह तेल अपने कई गुणों के कारण रूखी त्वचा को नमी और पोषण प्रदान करता है.
सर्दियों में रोज चबाएं 10 रुपये का ये हरा पत्ता, कई बीमारियों से रहेंगे कोसों दूर
Curry Leaves: आमतौर पर जब हम घर पर खाना बनाते हैं तो स्वाद बढ़ाने के लिए करी पत्ते का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि करी पत्ता न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है. आइए यहां जानते हैं कैसे.