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सर्दियों में करें खूबसूरत पहाड़ों का दीदार, घूम आएं ये 5 Hill Station, दिखेंगा स्वर्ग सा नजारा
मौसम में तेजी के साथ बदलाव आ रहा है. सर्द हवाओं के साथ ही पारा भी गिरता जा रहा है. दिल्ली में भी अब ठिठुरन वाली सर्दी आ चुकी है. सर्दियों में लोग हिल स्टेशन घूमना खूब पसंद करते हैं. आप भी अगर घूमने का प्लान बना रहे हैं तो इन 5 फेमस जगहों पर दोस्तों और परिवार के साथ जा सकते हैं.
Health tips: Diarrhoea के खतरे को बढ़ाती हैं ये चीजें, आज ही बना लें इनसे दूरी
Foods To Avoid During Diarrhoea: लोग अक्सर अपने खान-पान को लेकर लापरवाह हो जाते हैं, जिसके कारण पेट से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं, जिनमें सबसे आम है डायरिया. आइए यहां जानते हैं कि डायरिया के खतरे को कम करने के लिए किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.
Turmeric Water Benefits: हेल्दी रखने में मदद करेगा हल्दी का पानी, जानें लें इसके फायदे और पीने का तरीका
Haldi Ka Pani Pine Ke Fayde: खाने में मसाले के तौर पर इस्तेमाल होने वाली हल्दी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है. हल्दी का पानी पीने से कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं.
ब्लड शुगर लेवल हमेशा रहेगा कंट्रोल, Diabetes मरीज रोज खाएं ये 5 लो-ग्लाइसेमिक फल
Fruits for diabetes: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर में ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ता है. डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सही खान-पान का सेवन करना बहुत जरूरी है. ऐसे में आज हम आपको कुछ लो-ग्लाइसेमिक फलों के बारे में बताएंगे जो डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं.
सर्दियों में ज्यादा गर्म पानी से नहाने पर हो सकते हैं ये नुकसान, ब्लड सर्कुलेशन से लेकर हार्ट हेल्थ पर पड़ता है बुरा असर
सर्दियां शुरू होते ही ज्यादातर लोग ठंडे की जगह तेज गर्म पानी से नहाना शुरू कर देते हैं. यह कुछ देर के लिए तो मजा देता है, लेकिन नियमित तेज गर्म पानी से नहाना आपकी सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक साबित होता है.
Hairfall रोकने के लिए रामबाण है करी पत्ता, इस तरह करें इस्तेमाल
Haircare tips: करी पत्ता खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है़. इसमें मौजूद पोषक तत्व बालों को मजबूत बनाते हैं और बालों का झड़ना रोकते हैं. यहां जानें इसका इस्तेमाल कैसे करें
Who is Happier Single or Married: शादीशुदा आदमी और सिंगल औरत रहते हैं सबसे ज्यादा खुश, वजह जानिए क्यों?
Why Married Women Report Lower levels of Happiness: खुशी की परिभाषा हर किसी के लिए अलग-अलग होती है.लेकिन यूके का एक सर्वे ये बताता है कि विवाहित आदमी अनमैरिड पुरुष से ज्यादा खुश होता है और अनमैरिड लेडीज, विवाहित महिलाओं से ज्यादा हैप्पी लाइफ जीती हैं.
Breakfast के दौरान ये गलतियां पड़ सकती हैं भारी, वजन बढ़ने के साथ-साथ हो सकती हैं कई बीमारियां
Breakfast Mistakes: ब्रेकफास्ट दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नाश्ते में की गई कुछ छोटी-छोटी गलतियां आपकी सेहत को बहुत नुकसान पहुंचा सकती हैंहैं? आइए यहां विस्तार से जानते हैं.
डिप्रेशन-एंग्जायटी से पाना चाहते हैं छुटकारा? आज ही डाइट में शामिल करें ये चीजें
Mental Health Foods: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग डिप्रेशन और एंग्जायटी जैसी मानसिक समस्याओं से परेशान रहते हैं. ऐसे में आप अपनी डाइट में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करके इससे राहत पा सकते हैं.
Munawar Farooqui Son Rare Disease: क्या है कावासाकी बीमारी जिससे कॉमेडियन मुनव्वर फारूकी का बेटा भी जूझ चुका है
What is Kawasaki Disease: स्टैंड अप कॉमेडियन मुनव्वर फारूकी अक्सर अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ के कारण चर्चा में रहते हैं. हाल ही में उन्होंने अपनी जिंदगी से जुड़ा एक बड़ा खुलासा किया कि उनका बेटा कावासाकी रोग से जूझ रहा है.