पेट की चर्बी मोम की तरह पिघला देगा इन 5 चीजों का पानी, 30 दिन में दिख जाएगा असर
Belly fat remedies: पेट की चर्बी बढ़ने की समस्या से अक्सर कई लोग जूझते हैं. लेकिन चिंता न करें, आप कुछ खास चीजों का पानी पीकर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल कर देगी ये देसी चीज, आज ही डाइट में करें शामिल
Uric acid remedies: सर्दियों के मौसम में यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से कई लोगों को जोड़ों में दर्द और सूजन की समस्या का सामना करना पड़ता है. ऐसे में पहाड़ी लहसुन इस समस्या से निजात दिलाने में काफी कारगर साबित हो सकता है, आइए यहां जानते हैं कैसे.
सर्दियों में बीमारियों से दूर रखेंगे ये सुपरफूड्स, रहेंगे फिट और हेल्दी
Winter Superfoods: सर्दियां आते ही मौसम में बदलाव के कारण हम सर्दी-जुकाम, खांसी, फ्लू आदि कई बीमारियों की चपेट में आने लगते हैं. ऐसे में डाइट में कुछ खास सुपरफूड्स को शामिल कर इससे बचा जा सकता है.
गर्म पानी में एक चम्मच घी मिलाकर पीना सेहत के लिए है वरदान, मिलेंगे ये कमाल के फायदे
Health tips: गर्म पानी में घी मिलाकर पीने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं. आयुर्वेद में इसे एक महत्वपूर्ण अमृत माना जाता है. आइए जानते हैं कि यह आपके स्वास्थ्य को कैसे लाभ पहुंचा सकता है.
सर्दियों में एलोवेरा के साथ मिलाकर बालों पर लगाएं ये 5 चीजें, डैंड्रफ को कर देगा जड़ से खत्म
Hair care tips: सर्दियों में बाल अक्सर रूखे और बेजान हो जाते हैं. ठंडी हवा के कारण बालों में नमी की कमी हो जाती है और डैंड्रफ की समस्या भी बढ़ जाती है. ऐसे में एलोवेरा के साथ कुछ चीजों को मिलाकर बालों पर लगाने से डैंड्रफ से छुटकारा पाया जा सकता है. आइए यहां इन चीजों के बारे में जानते हैं.
दाग-धब्बे कम करने और ग्लोइंग स्किन के लिए पिएं ये चाय, सेहत को मिलेंगे कई फायदे
सर्दियों में ठंडी हवा और कम नमी के कारण त्वचा अपनी नमी खो देती है और रूखी और बेजान हो जाती है. इस समस्या से निजात दिलाने में गुड़ की चाय काफी कारगर साबित हो सकती है.
Diabetes और कोलेस्ट्रॉल की अचूक दवा है सर्दियों की ये सब्जी, जानें कैसे करें इस्तेमाल
Bathua benefits: सर्दियों में मिलने वाली कई सब्जियां बहुत स्वादिष्ट होती हैं और हमारे शरीर के लिए बहुत अच्छी होती हैं. इन्हीं में से एक है बथुआ जो डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल रखने में कारगर होता है.
ठंड में जोड़ों के दर्द में रामबाण है ये बीज, रोज खाने से मजबूत होंगी हड्डियां
Joint Pain Relief Tips: ठंड के मौसम में अक्सर लोग जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं. आइए यहां जानते हैं कि इससे कैसे बचा जा सकता है
रात में सोते समय बंद हो जाती है नाक? इन घरेलू उपायों से मिलेगी राहत
Remedy For Blocked nose: रात को सोते समय नाक बंद होना एक बहुत ही आम समस्या है जिससे कई लोग परेशान रहते हैं. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो यहां कुछ आसान उपाय बताए गए हैं जिनसे आपको राहत मिल सकती है.
दाग-धब्बे, पिंपल्स जैसी स्किन प्रॉब्लम्स से पाना चाहते हैं छुटकारा, रोज पीना शुरू कर दें ये 5 हेल्दी जूस
Healthy Juice: क्या आप दाग-धब्बों और पिंपल्स की समस्या से परेशान हैं? क्या आप भी अपनी त्वचा को निखारना चाहते हैं? अगर हां, तो आज हम आपको कुछ ऐसे हेल्दी जूस के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन करके आप इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं.