हफ्तेभर में अंदर धंस जाएगी बाहर निकली हुई तोंद, बस रोजाना पीना शुरू कर दें ये आयुर्वेदिक चाय
Tips to Lose Belly Fat:क्या आप भी अपनी बाहर निकली हुई तोंद से परेशान हैं? ऐसे में दालचीनी की चाय इस समस्या के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकती है.
फैट के साथ मसल मास भी कम करती हैं Weight Loss की दवाएं! शरीर पर पड़ता है गंभीर असर: स्टडी
Weight Loss Medicine: हाल ही में हुए एक स्टडी के मुताबिक Weight Loss की दवाएं मांसपेशियों पर नकारात्मक असर डाल सकती हैं, इनके इस्तेमाल से इन बीमारियों का खतरा भी बढ़ सकता है...
बढ़ते वजन से पाना है छुटकारा तो फॉलो करें ये टिप्स, 30 दिन में फेट होगा छूमंतर
Weight loss tips: अगर आप भी मोटापे जैसी गंभीर समस्या से जूझ रहे हैं तो परेशान होने की जरूरत नहीं है। कुछ आसान टिप्स अपनाकर आप अपने बढ़ते वजन को कंट्रोल कर सकते हैं.
Weight Loss: 'एक माह में घटाएं 10 किलो वजन', ऐसे दावों से रहें दूर, जानें एक महीने में कितना वेट कम करना है सही
Weight Loss: कई लोग कम समय में ज्यादा वजन घटाने की कोशिश में लगे रहते हैं. लेकिन, आपके लिए ये खतरनाक हो सकता है. आइए जानते हैं एक महीने में कितना वजन घटाना है सही....
Weight Loss Tips: कम करना चाहते हैं वजन तो दिनचर्या में शामिल कर लें ये 3 चीजें, मात्र 4 हफ्तों में दिख जाएगा असर
मोटापा न सिर्फ आपकी बॉडी की शेप को बिगाड़ता है. यह कई सारी बीमारियों की वजह भी बनता है. यही वजह है कि ज्यादातर लोग वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन वह इसके लिए समय नहीं दे सकते हैं तो आइए जानते हैं बस 3 चीज, जो वजन कम करने में मददगार साबित होंगी.
क्या है Weight Loss का 30-30-30 फॉर्मूला? जानें वजन घटाने में कितना कारगर है ये नियम
Weight Loss Formula: आजकल लोगों के बीच वजन घटाने का एक आसान फॉर्मूला काफी ज्यादा ट्रेंड कर रहा है, जिसे 30-30-30 वेट लाॅस फॉर्मूला कहा जाता है. आइए जानते हैं आखिर क्या है ये फॉर्मूला और कैसे करता है काम...
Weight Loss के लिए फॉलो करें कोरियन डाइट, आसानी से कम होगी पेट की चर्बी
Weight Loss: बढ़ते वजन और मोटापे से परेशान हैं तो आप वेट लॉस के लिए यहां बताई कोरियन डाइट और टिप्स को फॉलो कर सकते हैं.
Weight Loss Drinks: सुबह ग्रीन टी से लेकर लेमन टी तक ये ड्रिंक्स पीते ही तेजी से घटेगी चर्बी, कभी नहीं बढ़ेगा मोटापा
भारत में करोड़ों लोग मोटापे से परेशान हैं. इसके पीछे की वजह जंक फूड्स से लेकर बिना वर्कआउट वाली दिनचर्या है, जो मोटापा बढ़ाकर शरीर में तमाम बीमारियों का घर बना देती है.
क्या है OMAD डाइटिंग? जिससे 1 महीने में घटा सकते हैं 10 से 15 किलो वजन
वजन घटाने का एक नया तरीका लोगों के बीच काफी चर्चा में है, दावा किया जाता है कि इससे 1 महीने में 10 से 15 किलो वजन आसानी से घटाया जा सकता है, तो आइए जानते हैं क्या है ये तरीका...
खाना खाने के बाद भूलकर भी ना करें ये गलतियां, बढ़ सकता है वजन, हो जाएं सावधान!
अक्सर हम खाने के बाद कुछ गलतियां कर देते हैं जो हमारी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकती हैं. आइए यहां जानते हैं उन गलतियों के बारे में जो खाने के बाद भूलकर भी नहीं करनी चाहिए.