sugar control tips

टाइप-2 डायबिटीज में ब्लड शुगर अक्सर छोटी सी गलती से भी बढ़ जाता है लेकिन हर खाने के बाद अगर आप कुछ बातों को अमल करना शुरू कर दें तो आपका शुगर लेवल हमेशा कंट्रोल में रहेगा.

Diabetes के मरीजों को नवरात्रि के व्रत के दौरान खाने-पीने से लेकर अन्य कई जरूरी बातों का खास ध्यान रखना चाहिए. आइए जानते हैं इसके बारे में...

Diabetes Treatment: आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बता रहे हैं, जो आपको डायबिटीज के खतरे से बाहर रखेंगे..

कई बार अचानक से शुगर हाई हो जाता है और तब ये समझ नहीं आता कि क्या करें तो आपके लिए यहां ऐसे टिप्स बता रहे हैं जो ग्लूकोज लेवल को तुरंत डाउन कर सकते हैं.

Diabetes Remedy: यहां जानिए एक ऐसी जड़ी-बूटी के बारे में, जो डायबिटीज में दवा का काम करता है, रोजाना इसके सेवन से डायबिटीज कंट्रोल में रहता है...

ब्लड में शुगर हाई होने की समस्या से जूझ रहे तो आप रोज सुबह एक खास औषधिय पौधे की पत्तियों को चबा लें. ये ब्लड में इंसुलिन की कमी को पूरा कर देंगी.

अगर आप डायबिटीज को नेचुरली कंट्रोल करना चाहते हैं तो आपके लिए यहां 5 ऐसे जूस बता रहे हैं जो आपके ब्लड शुगर को कभी हाई नहीं होने देंगे.

Bitter Gourd Benefits: डायबिटीज मरीजों के लिए करेला बेहद फायदेमंद साबित होता है, यहां जानिए कड़वापन दूर करने का आसान तरीका. 

आपके किचन में मौजूद एक गरम मसाला ऐसा है जो ब्लड शुगर में दवा की तरह इंसुलिन के एक्टिवेट कर देता है, इसका काढ़ा मधुमेह को कंट्रोल कर देता है.

Uncontrolled Diabetes Reason: डायबिटीज की दवा लेने के बाद भी आपका शुगर लेवल (Sugar Level) कम नहीं हो रहा तो इसके पीछे आपकी कुछ गलतियां और आदत जिम्‍मेदार हो सकते हैं.