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अगर चपाती पचती नहीं है या फिर आप वजन कम करने के लिए चावल के साथ चपाती खाना छोड़ देते हैं तो आप गलती कर रहे हैं. इसके बजाय, चपाती का आटा गूंधते समय इन 5 सामग्रियों को मिलाएं और जादुई अंतर देखें.

Water Ratio to Avoid Kidney Failure: पानी गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार करता है और शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है लेकिन किडनी अगर खराब है तो एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए.

यूरिक एसिड क्रिस्टल में बदल जाता है और उंगलियों के जोड़ों में फंस जाता है, जिससे गंभीर दर्द हो सकता है. इसके अलावा कई अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं.

Uric Acid Treatment: यूरिक एसिड अगर जोड़ों में पत्थर की तरह जम गया है और खून में घुली ये जहरीली गंदगी किडनी को भी डैमेज कर रही तो आपको कुछ आयुर्वेदिक जूस रोज पीना शुरू कर देना चाहिए. ये नेचुरल तरीके से ब्लड को साफ कर यूरिक एसिड को बाहर करेगी और किडनी की फिल्टरेशन पावर भी बढ़ेगी.

Blood Pressure Control: जीवनशैली और खान-पान में जरूरी बदलाव करके बिना दवा के भी ब्लड प्रेशर को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है.

Cholesterol Ayurvedic Treatment: ब्लड में कोलेस्ट्रॉल बढ़ा कोलेस्ट्रॉल अगर नियंत्रित न किया जाए तो हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है. इसलिए विशेषज्ञों ने दावा किया है कि आपकी रसोई में मौजूद एक हर्ब्स रक्त वाहिकाओं से कोलेस्ट्रॉल को हटा सकता है और इसे सुबह खाली पेट खाना चाहिए.

Hands-Legs Pain in Morning: जब भी यूरिक एसिड शरीर में बढ़ेंगा आपको पैर और उसके बाद हाथों और जोड़-जोड़ में दर्द भी बढ़ने लगेगा. शरीर में प्यूरीन कम करने के लिए क्या चीजें खानी चाहिए चलिए जान लें.

Blood Pressure Control Remedy: हाई ब्लड प्रेशर विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. आहार में बड़े बदलाव करने से कुछ हद तक बीपी को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है.

Special Chutney For Uric Acid: यूरिक एसिड के मरीजों के लिए लहसुन-पुदीने की चटनी बहुत ही फायदेमंद साबित होती है, आइए जानते हैं इसके क्या हैं फायदे और घर पर इसे कैसे करें तैयार...

अगर आपके शरीर में यूरिक एसिड का लेवल हाई हो रहा है तो कुछ नेचुरल चीजें लेना शुरू कर दें. नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार सेब ऐसा फल है जो शरीर से प्यूरीन को बाहर निकालने का काम करता है.