High Uric Acid

यूरिक एसिड का हाई लेवल किसी गंभीर बीमारी से कम नहीं है. इसका हाई लेवल जोड़ों को जाम करने के साथ ही किडनी को डैमेज कर देता है. ऐसी स्थिति से बचने के लिए इसे कंट्रोल करना बेहद जरूरी है. इसके लिए देसी नुस्खे अपना सकते हैं.

आज के समय में यूरिक एसिड एक बड़ी समस्या बनती जा रही है. इसके हाई होने की मुख्य वजह खराब खानपान और लाइफस्टाइल है, जिसे सही करने के साथ ही डाइट में इस सब्जी को शामिल करने पर यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है. 

ब्लड में बढ़ा हुआ यूरिक एसिड जोड़ों में जाकर जमने लगता है और यहां ये छोटे-छोटे क्रिस्टल का रूप ले लेता है जो सबसे ज्यादा खतरनाक होता है.

इन दिनों बुजुर्गों से लेकर युवाओं में यूरिक एसिड का हाई लेवल कई समस्याओं को बढ़ा देता है. यह शरीर के लिए बेहद घातक होता है. इसे खतरनाक बनने से पहले ही लक्षणों की पहचान कर कंट्रोल किया जा सकता है. 

कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड दोनों ही बीमारियों का हाई लेवल आपकी दिक्कतों को बढ़ा सकता है, जहां कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों को बढ़ाता है तो वहीं यूरिक एसिड के हाई होते ही जोड़ों में दर्द, सूजन और किडनी में पथरी जैसी समस्याएं ट्रिगर हो जाती है. 

अक्सर कुछ महिलाओं को डिलीवरी के बाद जोड़ों में दर्द और सूजन बढ़ जाती है. इस वजह यूरिक एसिड के साथ ही हार्मोन में बदलाव होना है. इसे बचने के लिए दवाई की जगह देसी उपाय अपना सकती हैं. इनसे जल्द फायदा मिलने के साथ ही कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होगा.

आज के समय में ज्यादातर लोग जोड़ों मे दर्द और सूजन की समस्या से जूझ रहे हैं. इसकी मुख्य वजह खराब खानपान और लाइफस्टाइल के चलते यूरिक एसिड का बढ़ना है. इसे एलोपेथी और आयुर्वेद दोनों तरह से कंट्रोल किया जा सकता है. 

यूरिक एसिड की समस्या धीरे-धीरे बुजुर्ग से लेकर युवाओं को अपना शिकार बना रही है. इसके बढ़ने गाउट से लेकर किडनी में होने वाली पथरियां समस्या को बहुत ज्यादा बढ़ा देती हैं. 

शरीर के जोड़ों में दर्द और सूजन हो रही है तो अलर्ट हो जाएं. यह हाई यूरिक एसिड का  संकेत है. ऐसी स्थिति से बचने के लिए तुरंत अपने खानपान में बदलाव करें. साथ ही सफेदर जामुन का सेवन कर सकते हैं. 

मॉर्डन लाइफस्टाइल के साथ यूरिक एसिड का हाई लेवल बेहद घातक बनता जा रहा है. यह जोड़ों में दर्द और सूजन को बढ़ा देता है. इसकी एक वजह तला भुना से लेकर शराब और बियर का ज्यादा पीना है.