High Uric Acid

यूरिक एसिड की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है. बुजुर्ग लेकर युवाओं में भी यूरिक एसिड का लेवल हाई होने से जोड़ों में दर्द और सूजन की परेशानी बन रही है. ऐसी स्थिति में ये ड्रिंक फायदेमंद साबित हो सकती है.

हाई यूरिक एसिड बड़ी परेशानी बनता जा  रहा है. यह जोड़ों की हड्डियों में गैप पैदा कर देती है. इसे गठिया, जोड़ों में दर्द, सूजन, किडनी में पथरी जैसी कई बीमारियां हो जाती है. ऐसी स्थिति में केले के फूल का सेवन बेहद फायदेमंद होता है. 

यूरिक एसिड का हाई और लो दोनों ही सेहत के लिए नुकसानदायक है. इसे बचने के लिए सही खानपान और एक्सरसाइज बेहर जरूरी है. इसे यूरिक एसिड कंट्रोल में रहता है.

यूरिक एसिड का हाई लेवल शरीर के लिए बेहद नुकसानदायक है. यह उठना बैठना तक मुश्किल कर देता है. खराब खानपान और लाइफस्टाइल की वजह से बीमारी बढ़ती जा रही है, जिसे घरेलू उपाय से कंट्रोल किया जा सकता है.

आज के समय में हाई यूरिक एसिड एक बड़ी समस्या बन गया है. इसके हाई होने पर जोड़ों में दर्द से लेकर गठिया की समस्या हो जाती है. हालांकि खानपान में कुछ चीजों को शामिल करते ही कंट्रोल किया जा सकता है. 

दिनचर्या से लेकर खानपान तक सिर्फ पांच बदलाव करते ही हाई यूरिक एसिड से होने वाली परेशानियों से निजात मिल जाएगी. इसे जोड़ों में दर्द और सूजन भी खत्म हो जाएगी.  

गर्मियों में संतरी रंग के पलाश के फूल को मां लक्ष्मी को चढ़ाने से उनकी कृपा प्राप्त होती है. इसके साथ ही यह सेहतमंद बनाएं रखने में भी बेहद फायदेमंद होते हैं. आयुर्वेद में पलाश के फूलों के साथ ही छाल और पत्तों के भी कई लाभ बताएं गए हैं. 

आज के समय में कम उम्र में ही लोग यूरिक एसिड जैसी समस्या के शिकार हो रहे हैं. इसकी जिम्मेदार शराब, मीट और मछलियों का ज्यादा सेवन है, जो शरीर में यूरिक एसिड को हाई कर देता है. यह जोड़ों में दर्द से लेकर सूजन को बढ़ा देता है. 

यूरिक एसिड की समस्या सीधे रूप से जोड़ों में दर्द और सूजन को पैदा करती है. इसका हाई लेवल किडनी में पथरी से लेकर फिल्टर को प्रभावित करता है. हालांकि खानपान में बदलाव कर इसे कंट्रोल किया जा सकता है.

शरीर में प्रोटीन की ज्यादा मात्रा यूरिक एसिड को हाई कर देती है. इसे जोड़ों में दर्द से लेकर सूजन समेत कई समस्याएं बढ़ जाती है. इसकी एक वजह हड्डियों में गैप पैदा हो जाना है. हर दिन एक सेब का सेवन आपकी इस समस्या को खत्म कर सकता है.