इन 3 बातों का रखेंगे ध्यान तो बढ़ती उम्र में भी हेल्दी रहेगा Heart, नहीं होगी दिल की बीमारी
Healthy Heart Tips: आज हम आपको ऐसी कुछ चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिनपर ध्यान देकर आप बढ़ती उम्र में भी दिल को सेहतमंद रख सकते हैं और दिल से जुड़ी बीमारियों का जोखिम कर सकते हैं.
Heart Swelling Symptoms: दिल पर सूजन आते ही शरीर में दिख जाते हैं ये 7 लक्षण, अनदेखा करने पर जा सकती है जान
शरीर में कई गंभीर बीमारियों के लक्षण पहले ही दिख जाते हैं, लेकिन लोग जानकारी के अभाव और काम की व्यस्तता बीच इन्हें भूल जाते हैं. ऐसा करना आपके लिए जानलेवा होता सकता है.
नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल को निकालकर बाहर कर देता है ये खट्टा फल, डायबिटीज से लेकर बीपी तक को करता है कंट्रोल
कीवी स्वाद में खट्टा और बेहद गुणकारी फलों में से एक है. इसका नियमित सेवन कोलेस्ट्रॉल से हाई बीपी, डायबिटीज और डेंगू जैसी बीमारी में फायदेमंद होता है.
Type 2 Diabetes: टाइप 2 डायबिटीज से पहले खराब होते हैं शरीर के ये पांच अंग, कैंसर और अल्सर का खतरा
Type 2 Diabetes- टाइप 2 डायबिटीज शरीर के कई जरूरी अंग जैसे किडनी, आंखें, पैर, दिल को खराब कर देती है, जानिए कैसे धीरे धीरे अंगों पर डालती है असर
Obesity Causes: 2030 तक मोटापा बन जाएगी सबसे बड़ी बीमारी, ये एक कारण बन रहा खतरनाक-WHO
Obesity बढ़ती जा रही है, फिजिकल एक्टिविटी कम होने की वजह से ये 2030 तक सबसे बड़ी बीमारी बनकर सामने आएगी. हो जाएं सावधान
Coronary Artery Disease: हार्ट अटैक का मुख्य कारण CAD, सिकुड़ जाती हैं खून की नसें
coronary artery disease ही हार्ट अटैक का मुख्य कारण बनती है, आईए जानते हैं धमनियां कैसे ब्लॉक होती हैं, लक्षण और इलाज क्या है
Bad Cholesterol Food : खून में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ाते हैं ये टेस्टी फूड्स, आज से करें परहेज वरना..
High Cholesterol Food - इन फूड्स को खाने से आपके खून में Bad Cholesterol की मात्रा बढ़ जाती है. जानिए वे कौन से फूड हैं जो आप रोजाना खाते हैं
Heart Failure Sign: इन कुछ लक्षणों से तुरंत हो जाएं सावधान, हार्ट फेल्योर की हो सकती है निशानियां
Warning sign of Heart Failure- जैसे ही शरीर में दिखने लगे ये लक्षण तो हो जाएं सावधान, हार्ट फेल की संकेत हो सकते हैं. आईए जानते हैं कि आखिर कौन से लक्षणों से पहचानें और सावधान हो जाएं
Shoulder Pain: कंधे के दर्द को मत करें इग्नोर, इन बड़ी बीमारियों की ओर करता है इशारा
Kandhe ke dard se pareshani: कंधे के दर्द से परेशान हैं तो उसे नजरअंजाद मत करिए, इससे कई और बीमारियां हो सकती हैं. जैसे दिल की बीमारी, गठिया, सूजन और भी बहुत कुछ. जानिए कैसे इसके संकेत मिलते हैं
Celebrieties Death by Heart Attack: सोनाली से पहले सिद्धार्थ से पुनीत तक इन बड़े स्टार्स को पड़ा था दिल का दौरा
कई टीवी Celebrities की मौत दिल का दौरा पड़ने से हुई है. सिद्धार्थ शुक्ला से लेकर सिंगर केके या फिर साउथ एक्टर पुनीत की ही बात करें. इन टीवी स्टार्स की उम्र बहुत ज्यादा नहीं थी लेकिन कम उम्र में ही इन लोगों ने दुनिया को अलविदा कहा. जानिए और कौन थे लिस्ट में शामिल