Cholesterol

अगर आपको लगता है की गंदा कोलेस्ट्रॉल ब्लज में जमना ही हार्ट अटैक की वजह बनता है तो जान ले उससे भी खतरनाक होता ब्लड में एक खास मिनरल का जमना.

डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल जैसी कई बीमारियों में रामबाण साबित हो सकता है आपके किचन में मौजूद ये मसाला.

आज आपको कुछ ऐसे सफेद बीजों के बारे में बताएंगे जो ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करते हैं.

आज आपको एक ऐसे पत्ते के बारे में बताएंगे जिसे खाने एक एक नहीं कई बीमारियां कंट्रोल में आ जाएगी. डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक के लिए पत्ता काल है.

5 Superfoods To Reduce Cholesterol: बढ़ते हुए कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना है तो डाइट में ये 5 सुपरफूड्स जरूर शामिल करें. रोजाना इनके सेवन से कोलेस्ट्रॉल नहीं बढ़ेगा..

हाई कोलेस्ट्रॉल से अगर आपकी नसें ब्लॉक हो रही हैं तो आपके लिए कुछ होम रेमेडी वसा को गलाने में बेस्ट रिजल्ट देंगी.

शरीर के लिए कितना गुड कोलेस्ट्रॉल अच्छा और स्वस्थ माना जाता है? क्योंकि ये ब्लड में बढ़े गंदे कोलेस्ट्रॉल को वापस लिवर में भेजता है और यहां से ये शरीर से बाहर हो जाता है.

खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आज आपको वो अचूक नुस्खे बताने जा रहे हैं जो आयुर्वेद में सुपर रेमेडी के नाम से जाने जाते हैं.

7 ऐसी जीवनशैली की आदतें हैं जो आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को तुरंत बढ़ा सकती हैं.

Cholesterol Test: हाई कोलेस्ट्रॉल नसों को डैमेज कर देता है. जैसे ही नसों में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बहुत ज्यादा हाई हो जाता है तो नसे पूरी तरह ब्लॉक हो जाती हैं.