bad cholesterol

खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से कोलेस्ट्राॅल की समस्या हाई हो गई है. ज्यादातर मामलों में इसी की वजह से हार्ट डिजीज और हार्ट अटैक आता है.

खराब लाइफस्टाइल और खानपान से नसों में पनपने वाला गंदा कोलेस्ट्रॉल बहुत खतरनाक होता है.ये दिल की बीमारियों से लेकर हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा देता है.

खराब खानपान और वर्कआउट न करने की वजह से नसों में कोलेस्ट्रॉल भर जाता है. यह नसों को अंदर से कमजोर और ब्लॉक कर देता है.

Cholesterol लेवल हाई होने से पैरों में ये समस्या होने लगती है, यहां जानिए कोलेस्ट्रॉल लेवल हाई होने पर कौन-कौन से लक्षण व संकेत नजर आते हैं. 

गन्ने का जूस स्वाद के मामले में बहुत ही बेहतरीन है, लेकिन यह सेहत के लिए उतना ही नुकसानदायक होता है. इसकी वजह गन्ने में शुगर होना है.

शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के हाई होते ही ब्लड प्रेशर से लेकर हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है.

Kiss करने से प्यार बढ़ाने के साथ ही ये सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसे कैलोरी बर्न होती है. यह दिल को भी हेल्दी बनाए रखता है.

कोलेस्ट्रॉल एक मोम की तरह खून में मिलकर नसों में जम जाता है. इसे हेल्दी डाइट से भी साफ किया जा सकता है.

High Cholesterol: बॉडी में बढ़ा हुआ बैड कोलेस्ट्रॉल कई बीमारियों का कारण बनता है. यहां जानिए अदरक से कैसे किया जा सकता है कोलेस्ट्रॉल को कम..

हाई कोलेस्ट्रॉल जान के लिए खतरा होता है. यह दिमाग की नसों को ब्लॉक करता है. इसे आॅक्सीजन नहीं पहुंच पाती.