Arthritis

प्याज खाने से ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित किया जा सकता है और गठिया के दर्द में राहत मिल सकती है. चलिए इसे कच्चा खाने के और फायदे भी जानें.

यूरिक एसिड तब तक बुरा नहीं है जब तक इसकी मात्रा शरीर में कम हो. यूरिक एसिड शरीर में जरूरी है लेकिन जब ये हद से ज्यादा होता है तब समस्याएं शुरू होती हैं.

आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. डिक्सा भावसार ने लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव के साथ आयुर्वेदिक जड़ियों के बारे में बताया है जो आपके बढ़े यूरिक एसिड और गठिया से होने वाले घुटने और जोड़ों के दर्द को दूर कर सकते हैं.

हाई यूरिक एसिड की समस्या या गठिया यानी आर्थराइटिस के दर्द को कम करने के लिए एक खास फल का खट्टा रस आपके लिए रामबाण दवा का काम करेगा.

जब यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाए तो क्या करें? आप अपने आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करके इसे नियंत्रण में ला सकते हैं जो जोड़ों के दर्द से भी छुटकारा दिला सकते हैं.

मानसून में जोड़ों के दर्द और घुटनों में जकड़न बढ़ जाती है, इसके पीछे क्या कारण है और कैसे इसे बचाव किया जाए, चलिए जान लें.

यदि आप उच्च यूरिक एसिड के स्तर को कम करना चाहते हैं, तो आपके लिए आयुर्वेद से एक चमत्कारिक उपाय लेकर आए हैं.

किसी भी बीमारी से बचाव हमेशा इलाज से बेहतर होता है, इसलिए अपने जोड़ों की सुरक्षा और दर्द-मुक्ति के लिए जरूरी है की आप अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव कर लें.

शरीर में यूरिक एसिड से लेकर आर्थराइटिस के होने का पहला संकेत क्या है और इसे कम करने के लिए क्या खाना चाहिए. चलिए जानें.

जोड़ जोड़ में दर्द या घुटनों का अचानक से चटना या जकड़न का बने रहना गंभीर हो सकता है. ये आर्थराइटिस ही नहीं कई और कारणों से भी हो सकता है. लेकिन 5 फूड खाने से घुटने और जोड़ों की सभी समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.