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Cold Drink Bad Effects: कोल्ड ड्रिंक पीने से बढ़ सकती हैं कई समस्याएं, जानें कैसा पड़ता है इसका स्वास्थ्य पर असर?
Cold Drink Peene ke Nuksan: ठंडी-ठंडी कोल्ड ड्रिंक पीना सभी को खूब पसंद होता है लेकिन कोल्ड ड्रिंक पीने से सेहक को कई नुकसान होते हैं इससे बचना चाहिए.
गुनगुना पानी और एक चम्मच देसी घी मिलाकर पीने से मिलेंगे कई फायदे, औषधी से कम नहीं है ये नुस्खा
Health Tips: सेहत के लिए गर्म पानी पीना बहुत ही लाभकारी होता है. इसमें एक चम्मच देसी घी मिलाकर पीने से हेल्थ को कई लाभ मिलते हैं.
महिलाओं की सेहत के लिए फायदेमंद हैं ये बीज, डाइट में शामिल करने से मिलेंगे कई फायदे
Healthy seeds for women: प्रकृति में ऐसे कई बीज पाएं जाते हैं जो महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं. ये बीज पोषक तत्वों का भंडार हैं, जो महिलाओं के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं.
High Uric Acid कम करने के लिए रोज खाएं ये 5 फल, रहेंगे फिट और हेल्दी
Fruits For High Uric Acid: आजकल की खराब लाइफस्टाइल के कारण लोगों में हाई यूरिक एसिड की समस्या बढ़ गई है. हाई यूरिक एसिड को कम करने के लिए दवाओं के साथ-साथ कुछ फलों का सेवन भी फायदेमंद होता है. यहां 5 ऐसे फलों के बारे में बताया गया है जो यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकते हैं.
जापानी लोगों को क्यों नहीं बढ़ती चर्बी? इन आसान आदतों से आप भी रहेंगे फिट
Japanese Fitness Secret: जापान के लोग अपनी सेहत को लेकर काफी सजग रहते हैं और उनकी लाइफस्टाइल में कुछ खास आदतें शामिल हैं जो उन्हें फिट रहने में मदद करती हैं. आइए जानते हैं ऐसी आदतें जिन्हें अपनाकर आप भी स्वस्थ और फिट रह सकते हैं.
सोने से पहले पैरों की करें गर्म तेल से मालिश, मिलेंगे कई चमत्कारी फायदे
Feet massage benefits: रात को सोने से पहले अपने पैरों को गर्म तेल से मालिश करने से कई चमत्कारी लाभ होते हैं. यह न केवल आपके पैरों को आराम देता है बल्कि शरीर के स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है.
Weight Loss: मोटापे को कम कर वजन घटाने में मदद करेंगे ये 5 तरह के बीज, जानें कैसे करें सेवन
वजन कम करने के लिए लोग कड़ी मेहनत करते हैं. घंटो पसीना बहाते हैं और खूब जिम करते हैं. आप चाहे तो कम मेहनत में भी वजन कम कर सकते हैं. इन 5 तरह के बीजों के सेवन से वजन कम कर सकते हैं.
Mauni Amavasya 2025: मौनी अमावस्या आज, बन रहे हैं कई खास संयोग, विशेष अवसर पर करीबियों को दें शुभकामनाएं
Mauni Amavasya 2025 Wishes In Hindi: आज मौनी अमावस्या है. यह दिन स्नान-दान के लिए बहुत ही खास होता है. इस बार महाकुंभ के अवसर पर आप अपनों को मौनी अमावस्या की बधाई दे सकते हैं.
डायबिटीज से लेकर इम्यूनिटी तक रोज सुबह इस डिटॉक्स ड्रिंक्स को पीने से मिलेंगे कमाल के फायदे
Cumin turmeric water benefits: जीरे और हल्दी के पानी में कई औषधीय गुण होते हैं जो हमारे शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं. जब इन दोनों को पानी में मिलाकर उबाला जाता है और पिया जाता है तो यह हमारे स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है.
Bone Superfood: ये सुपरफूड खाने से बुढ़ापे तक कमजोर नहीं होंगी हड्डियां, जोड़ों में बना रहेगा नेचुरल ग्रीस
अगर आप चाहते हैं बुढ़ापे तक आपकी हड्डियां मजबूत रहें और जोड़ों में ग्रीस बरकरार रहे तो आपको रोज एक खास चीज खानी चाहिए, ये बोन का सुपरफूड कहा जाता है.