लाइफस्टाइल

Face Pack for Glowing Skin: निखरी बेदाग त्वचा और पार्लर जैसा ग्लो के लिए आपको रसोई में मौजूद चीजों से फेस पैक बनाकर चेहरे पर लगाना चाहिए. यह स्किन केयर के लिए अच्छा होता है.

खराब जीवनशैली और अनहेल्दी खान-पान की आदतों के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है जिससे हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक तक का खतरा बढ़ता है.यहां आपको उन 10 भारतीय सुपरफूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं जो दिल के दौरे को रोकने में मदद करते हैं.

पत्तेदार सब्जियाँ विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं जो कोलेजन उत्पादन और समग्र त्वचा स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती हैं.

Stomach Pain and Acidity Relief: पाचन और पेट की समस्याओं के लिए दवा ही नहीं, रसोई में मौजूद मसाले भी कारगर होते हैं. आपको ऐसे ही एक मसाले और इसके इस्तेमाल के बारे में बताते हैं.

Paan Leaves for Uric Acid: हाई यूरिक एसिड के कारण जोड़ों में तेज दर्द और सूजन की समस्या हो जाती है. इसे कम करने के लिए आप पान के पत्ते का इस्तेमाल कर सकते हैं. चलिए इसके बारे में जानते हैं.

हाई यूरिक एसिड स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. हालांकि, प्राकृतिक तरीके यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं.

इस पोस्ट में आप हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए खाने वाले फूड्स के बारे में देख सकते हैं.

Medicinal Benefits of Flowers: रंग-बिरंगे सुंदर फूल लोगों का मन मोह लेते हैं. फूल सजावट से लेकर पूजा तक में काम आते हैं. कई फूल औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं चलिए इनके बारे में बताते हैं.

Get rid of overthinking: ज्यादा और फालतू की बातों को सोचना मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए सही नहीं होता है. यह ओवरथिंकिंग होती है जिससे मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है.

यूट्यूब पर शॉर्ट्स का दावा है कि रेड वाइन और सेब साइडर सिरका का सेवन अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं को खोलता है। सज्जन फैक्ट चेक की जांच में यह दावा भ्रामक साबित हुआ है। जानिए विशेषज्ञों ने क्या कहा. अगर आप भी करते हैं ये उपाय तो सावधान रहें और जानें पूरी जानकारी.