Winter Special Tea: रोजाना की सादा चाय को इन चीजों से बनाएं खास, स्वाद के साथ ही बढ़ जाएंगे फायदे

Tulsi Tea Benefits: चाय के शौकीनों दिन में कई-कई कप चाय पी जाते हैं. दूध वाली चाय को लेकर अक्सर लोग इसके नुकसानों के बारे में बाते करते हैं. हालांकि. आप अपनी डेली की दूध वाली चाय को कुछ चीजों से स्वादिष्ट और हेल्दी बना सकते हैं. यहां पर हम मसाला चाय की बात कर रहे हैं. इस चाय में तुलसी के पत्ते, लौंग, तेजपत्ता आदि चीजों को मिक्स करके बना सकते हैं. आइये आपको मसाला चाय बनाने के तरीके और इसके फायदों के बारे में बताते हैं.

मसाला चाय के लिए जरूरी चीजें

मसाला चाय बनाने के लिए आपको तेज पत्ता, तुलसी के पत्ते, लोंग, इलायची, अजवाइन, काली मिर्च और अदरक लेना है.
इन सभी चीजों से आप स्वाद में बेमिसाल और सेहत के लिए कमाल की चाय बना सकते हैं. चलिए इसकी रेसिपी के बारे में बताते हैं.

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ऐसे तैयार करें मसाला चाय

- सबसे पहले पानी गर्म करने रखें और इसमें अदरक कूटकर डालें. अब इसमें चीनी और चायपत्ती डालें.
- इसे अच्छे से पकाएं और इसके साथ ही इसमें 1-2 काली मिर्च, थोड़ी अजनाइन, 1-2 तेजपत्ता और 4-5 तुलसी के पत्ते डालें.
- चाय को अच्छे से उबालें और फिर छानकर पिएं. आप चाहे तो इसे काली चाय यानी बिना दूध के साथ भी बनाकर पी सकते हैं.

मसाला चाय पीने के फायदे

यह चाय इम्यूनिटी बूस्ट करने में मददगार साबित हो सकती है.  इस चाय की चुस्की वायरल, सर्दी, जुकाम और एलर्जी की समस्या को भी दूर करती है. इस चाय को पीने से शरीर में स्फूर्ति और ताजगी आती है.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)

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