डिएनए हिंदीः थकान और कमजोरी अगर किसी काम को करने से हो रही तो इसे नार्मल समझा जा सकता है, लेकिन अगर ये बिना कारण हो तो ये किसी न किसी बीमारी का संकेत होता है. कई बार शरीर में किसी विटामिन की कमी या अधिकता या किस हार्मोन्स के असंतुलित होने के कारण भी होता है. यहां आपको आज थायराइड हार्मोन की कमी के लक्षणों के बारे में बताएंगे.
थायराइड की समस्या काफी आम होती जा रही है. थायराइड हार्मोन में गड़बड़ी से दो समस्याए होती हैं- हाईपोथायरोइडिज्म (Hypothyroidism) और हाइपरथायरोइंडिज्म (Hyperthyroidism). दोनों के लक्षण में भी थोड़ा बहुत अंतर होता है, लेकिन एक बड़ा अंतर वजन में होता है. तो चलिए जाने इस इन दोनों के लक्षण को जान लें.
हाइपोथायराइड के लक्षण (Hypothyroidism Symptoms)
- वजन बढ़ते जाना
- सांस का फूलना
- थकान बहुत जल्दी महसूस होना
- आखों के नीचे सूजन का रहना
- जल्दी-जल्दी बीमार पड़ते हैं
- ठंड लगती है
- जोड़ों और मासपेशियों में दर्द रहता है
- कब्ज की समस्या हो जाती है.
- ड्राई होती स्किन
- पीरियड्स के दौरान खून का ज्यादा या बेहद कम आना
- डिप्रेशन
- स्लो हार्ट रेट
हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण (Hyperthyroidism Symptoms)
- वजन का कम होना
- घबराहट होती
- फोकस करने में समस्या पेश आती है
- पाचनक्रिया खराब रहती हैट
- बाल टूटने लगचते हैं.
- भूख बढ़ जाती है
- पसीने आते हैं
- हार्ट बीट तेजी चलने लगती है
थायराइड का इलाज क्या है?
थायराइड होने पर इसका कोई इलाज नहीं होता है, लेकिन इसे सही डाइट और वर्कआउट से कंट्रोल किया जा सकता है. जिन लोगों को थायराइड की समस्या है वह डॉक्टर की सलाह के बाद उचित डाइट लें. बाहर मिलने वाले खाने को जितना हो सके उतना परहेज करें. बाहर मिलने वाले पैक्ड फूड में तरह-तरह के प्रीजरवेटिव मिले होते हैं. जो आपके थायराइड की समस्या को बिगाड़ सकते हैं.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।)
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