fatigue

ब्लड शुगर लेवल बढ़ने पर कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं उत्पन्न होती हैं. ये समस्याएँ कभी-कभी बहुत गंभीर हो सकती हैं. इसलिए डायबिटीज होने पर डॉक्टर की सलाह पर उचित दवा लेकर सेहत का ख्याल रखना जरूरी है. आज हम आपको डायबिटीज के शुरुआती लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं. आइए जानते हैं डायबिटीज के लक्षण.

How To Beat Fatigue: अगर आप भी थकान और कमजोरी की समस्या से परेशान हैं और इसे दूर करना चाहते हैं तो इन 3 चीजों को डाइट में शामिल कर लें...

Magnesium Loss Symptoms: महिलाओं के शरीर में मैग्नीशियम की कमी कई समस्याओं का कारण बन सकती है. ये चीजें, जिन्हें महिलाएं अक्सर नजरअंदाज कर देती हैं. लेकिन क्या आपको पता है कैल्शियम या आयरन की तरह मैग्निशियम भी बेहद जरूरी है और इसकी कमी से क्या हो सकता है?

Deficiency of Nutrient Sign: अगर आपको बिना काम बहुत थकान हो रही या हद से ज्यादा बाल झड़ रहे हैं तो आपको ये समझना होगा कि आपके शरीर में एक खास न्यूट्रीएंट्स की कमी हो रही है.

Weak Heart Sign: क्या अचानक से आपको पैर-एड़ियों में सूजन के साथ दर्द, सांस का फूलना या बेहद कमजोरी महसूस हो रही तो इसे हल्के में न लें. ये जानलेवी बीमारी का भी संकेत हो सकता है.

Unhealthy Liver Sign: लिवर सिरोसिस, फैटी लिवर और लिवर कैंसर सहित लिवर की बीमारियां, दुनिया भर में मौत का पांचवां प्रमुख कारण हैं. लिवर आपका अनहेल्दी है ये कैसे जान सकते हैं, चलिए जानें.

शरीर में एक खास मिनरल की कमी न केवल प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया प्रणाली को कमजोर करती है, बल्कि शरीर को अंदर से जर्जर बना देती है.

लिवर का फैटी होना या लिवर में इंफेक्शन का होना दोनों ही खतरनाक होता है इसलिए जरूरी है कि आप इसके लक्षणों को पहचानें और समय रहते इलाज शुरू कर दें.

क्या आप कुछ दिनों या लंबे समय से बेवजह ही थकान-कमजोरी या मांसपेशियों में दर्द के साथ सांस लेने में परेशानी महसूस हो रही तो इस नजरअंदाज न करें.

अगर आपको अचानक से बहुत थकान महसूस हो रही और उसके साथ कुछ और लक्षण दिख रहे तो बिना देरी किए आप डॉक्टर के पास पहुंच जाएं.