कैंसर से लड़ने में मददगार हैं ये सब्जियां, टल जाएगा जानलेवा बीमारी का खतरा
Anti cancer food: कैंसर एक गंभीर बीमारी है, लेकिन कुछ सब्जियां ऐसी भी हैं जो इससे लड़ने में मददगार हो सकती हैं. ये सब्जियां कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकने में मदद करती हैं और शरीर की इम्यूनिटी को मजबूत बनाता हैं.
पेट से लेकर सांस तक सब कुछ दुरुस्त रखता है ये हरा पत्ता, खाने के बाद चबाने से मिलेंगे गजब के फायदे
Betel leaf Benefits: पान का पत्ता पेट से लेकर सांस तक कई तरह से शरीर को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है, खासकर तब जब इसे खाने के बाद चबाया जाए। आइए यहां इसके कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानें.
माथे व चेहरे पर बार-बार निकलते हैं पिंपल्स, इन घरेलू उपायों से पाएं छुटकारा
Pimples Home Remedies: माथे और चेहरे पर बार-बार होने वाले पिंपल्स चेहरे की खूबसूरती और चमक को खराब कर सकते हैं. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो यहां कुछ उपाय दिए गए हैं जिन्हें अपनाकर आप इससे छुटकारा पा सकते हैं.
यूरिक एसिड को जड़ से खत्म कर देंगी ये 5 हर्बल चाय, शरीर की सारी गंदगी हो जाएगी साफ
Herbal Drink To Control Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ना एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो जोड़ों में दर्द, सूजन और गाउट जैसी बीमारियों का कारण बन सकती है. यहां कुछ ऐसी हर्बल चाय के बारे में बताया गया है जो यूरिक एसिड को नियंत्रित करने और शरीर को डिटॉक्स करने में मददगार हो सकती हैं.
Skincare Tips: झुर्रियों और लटकती त्वचा से पाएं छुटकारा, बस रोज करें इस ड्राईफ्रूट का सेवन
Skincare Tips: बढ़ती उम्र के साथ चेहरे की चमक फीकी पड़ने लगती है और स्किन एजिंग के लक्षण काफी साफ नजर आने लगते हैं। ऐसे में किशमिश एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो त्वचा को ग्लोइंग और जवां बनाता है.
Good Sleep Tips: रात को चाहिए अच्छी और सुकून भरी नींद, तो डाइट में शामिल करें ये चीजें
Good Sleep Tips: कई लोगों को रात में नींद न आने या बार-बार जागने की समस्या होती है. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो अपनी डाइट में कुछ बदलाव करके अच्छी नींद पा सकते हैं.
Smoking की लत से निजात पाना चाहते है तो अपनाएं ये असरदार तरीके, रहेंगे हेल्दी और फिट
Tips to quit smoking: स्मोकिंग एक गंभीर लत है जो आपके स्वास्थ्य को अंदर से नष्ट कर देती है. धूम्रपान की लत से छुटकारा पाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन असंभव नहीं है. यहां कुछ प्रभावी तरीके दिए गए हैं जो आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकते हैं.
Health Tips: खाना खाते ही पेट में होने लगती है गुड़गुड़, इन तरीकों से पाएं तुरंत राहत
Health Tips: खाने के बाद पेट में गुड़गुड़ाहट होना एक ऐसी समस्या है जो किसी को भी किसी भी कारण से हो सकती है. हालांकि यह आमतौर पर गंभीर नहीं होती है, लेकिन यह असुविधाजनक हो सकती है. यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप तुरंत राहत पा सकते हैं.
इन 5 मसालों का पानी कोलेस्ट्रॉल को कर सकता है कम, सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे
Drinks To Reduce Cholesterol :शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके किचन में मौजूद कुछ मसाले इस समस्या से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं? आज यहां हम आपको ऐसे 5 मसालों के बारे में बता रहे हैं जिनका पानी कोलेस्ट्रॉल कम करने में कारगर है.
Aloe Vera for Skin: एलोवेरा में मिलाकर लगाएं ये चीजें, मिलेगा नेचुरल ग्लो और हेल्दी रहेगी स्किन
Aloe Vera for Skin: एलोवेरा एक बहुत ही फायदेमंद पौधा है, जिसका इस्तेमाल त्वचा और बालों के लिए कई तरह से किया जा सकता है. एलोवेरा में कई गुण होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं. यहां कुछ ऐसी चीजें बताई गई हैं, जिन्हें आप एलोवेरा के साथ मिलाकर अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं.