गर्म चीजों के खाने से हो सकता है कब्ज, ठंडा रहने के लिए हर दिन पीएं ये 3 आयुर्वेदिक ड्रिंक्स

आज के समय में उल्टा सीधा खाने की वजह से ज्यादा लोग कब्ज से लेकर पेट की दूसरी समस्यााओं से जूझते रहते हैं. इसकी वजह बे मौसम खान पान से भी है, जो पेट में जाकर कब्ज से लेकर एसिडिटी की समस्याओं को बढ़ाता है. 

Stomach Pain: पेट में हो रहा दर्द तो खाएं ये 5 चीजें, कुछ ही मिनटों में मिल जाएगा आराम

अक्सर बच्चों से लेकर बड़ों में पेट दर्द की समस्या हो जाती है. ऐसे में ये पांच फूड्स खाने से पेट में आराम लगता है.  

Oregeno Benefits: पेट दर्द से लेकर जोड़ों के दर्द में तुरंत राहत दिलाए ओरेगेनो, तेल या पत्तियों का करें यूज

Oregeno के फायदे बहुत हैं, पेट दर्द से लेकर जोड़ों के दर्द में राहत देता है, इसके और भी कई फायदे हैं, इसका तेल, पत्तियां, मसाला सब काम की चीज हैं